20190413 富谷ラン

今日も天気が良い中を出動。
いつもの温度計は１２度。
短パンと長ＴでＯＫ。

走り出し、両脚の膝の後ろ側がダルイ。
痛いわけではないが動きが渋い。
運動不足か？

今日も多少の風が吹いている。
往路でも復路でも
追い風になったり向かい風になったり
なんか、疲れる・・・

自宅周りは満開を迎えたサクラだが
ちょっと北に走ると
チラホラと咲いている程度。

富谷市役所の周りも
期待して来たのだが
来週かな？

終盤は骨盤周りが痛み出し
風や坂も手伝ってペースガタガタ・・・

そういえば、陽射しもなかなか強かったので
手が焼けていた。
顔は目深に被ったキャップと
辛くてうつむき走りだったので、セーフ。

21.96 km
2:04:52
5:41 分／km