第 20回仙台国際ハーフマラソン大会 翌日

昨夜寝るまではなんでもなかったのに、
朝起きようとしたら、金縛りにあっていた。
筋肉痛がこんなに早く来るとは、まだ若いね。
筋肉だけじゃなく、膝の関節もチョット痛い。

昼ランは体をほぐすように超スローペース。イテテテ