水中毒

テレビで特集をやっていて初めて聞いた。

真夏でも他の人に比べると発汗量が少ないので
たぶん大丈夫だと思うけど。

レース後に水分ガブ飲みして
気分が悪くなるのはコレのせいカナ？

お菓子大好きなので、塩分過剰摂取の方が当てはまるような．．．