復帰、でも34度

やっぱり副鼻腔炎だったのか、
青っ鼻、鼻づまり、頭痛、眠気に苦しんだおよそ一週間。
なんとか症状も治まってきたので
昼ランに出てみた。

玄関を出て、あまりの暑さに倒れそうになった。
久しぶりなので　のんびりとスタート．．．
暑い、熱い、溶けそう。
結局ペースは上がらず、更に遅くなる。

最後は意識不明の一歩手前でゴール。
午後は仕事になりません．．．
あ、それはいつもか。