親友と同じ体質なのさ(^^♪

梅雨の晴れ間は
気温もうなぎ上り。

３時のおやつは、アップルパイ❤


いつもは、オーブントースターで
ちょっと焦げちゃうくらい温めるんだけど
今日は、冷蔵庫でキンキンに冷やして
頂きました(^^♪

運動した後は、甘いものが美味しいです。
こんな暑い日も
ウォーキングだけは、休みませんヨ。

毎日いっぱい食べているのに
体型維持できているのですから
このウォーキングには、感謝しても
しきれません❤

ところで、私の親友は
今も昔も、痩せていて。。。

高校時代の３年間
彼女の成績（阪大理系に合格ですぜ！）なんて
ちっとも羨ましくなかったけれど
彼女の太りにくい体質だけは
めちゃくちゃ妬ましかった！（笑）

ウォーキングで
ようやく手に入れた憧れの、
筋肉ちょい多め&体脂肪ぐっと少な目の
『太りにくいカラダ』

これだけは、もう一生、
手放したくありません。

なぜなら。。。
体重やカロリーなど、余計な事を気にせず
毎日、食べたいモノを選んで
好きなだけ（健康の為に、食べ過ぎには
注意してますが）食べられるなんて

食いしん坊の私にとっては、
これ以上ない、幸せなコトですから～( ´艸｀)
　





　　　　　　　　2021年6月9日