7月の兵庫の地震

令和6年7月に発生した兵庫県内の地震は１３回観測
体に感じる有感地震は１回観測された

8月8日に南海トラフ地震臨時情報（巨大地震注意）が発表されたが、15日で終了
南海トラフ地震が終息したのではない、これからも注意を怠らない様に！

お盆休暇の4日間

13日（火）（36.4℃）
3人で朝8時40分に家を出てお墓に着いたのが10時半
暑いのでしゃしゃっと掃除をして、📿手を合わせてお参り
姫路に出て昼食を食べて帰宅したのが14時30分

14日（水）（36.9℃）
朝一番（8時）からお盆参りで今年も住職の長男（大学4回生）が来る
まだまだ初々しいお経とおしゃべりをして30分程でお帰りに
今日は義兄さん家で、去年亡くなったさかゑ婆（義母）の初盆が
4月26日頃から急に映らなくなった4K放送、アンテナをベランダ上部に上げる

15日（木）（35.2℃）
レンタルしていた「レジェンド＆バタフライ」を観る
長すぎて途中でうとうと、個人評価は★★★/5

16日（金）（33.6℃）
お墓参りに行っただけでのんびり過ごした盆休み、明日から頑張ろう！

南海地震勃発するか

南海トラフ地震臨時情報（巨大地震注意）発表

8日午後4時43分頃、日向灘の深さ31キロを震源とするマグニチュード7.1の地震が発生
南海トラフ地震の想定震源域の西側プレート境界、想定震源域では大規模地震が発生する可能性が
一週間程度はふだんと比べて発生確率が５倍と高まっている
30年前に発生した阪神淡路大震災の事が思い出される
既に、水と米が売り場から消えている、米は飲食店関係が買い占めたのかも
災害が起こる前に、避難場所の再確認や食料の備蓄チェック等、出来る事をしておこう
想定震源域の東側か西側のプレート境界でM８以上の地震が発生時は臨時情報（巨大地震警戒）に

ダイカットトレー

（35.9℃）　ピーカンの天気で熱中症情報は極めて危険
グリーンに水やりしてブログをチェックして10時半に家を出て神戸ハーバーランに
7月26日にJR神戸駅プリコにStandard Productsがオープンしたので冷やかしがてら覗いてみた
以前女房がStandard Productsピオレ明石店でシルバーカラーのトレーでお金の受け渡しをしていたのを見て我が店でもしてみてはと・・
ひょっとしたらと探してみると見っけ、価格：３３０-　（w24.0xd10.7xh1.0cm/ステンレス鋼製）
昼食を食べて暑さに負けてそそくさと帰る

ちょい嬉しい検査結果

（35.9℃）　蒸し蒸し天気で熱中症情報は危険
今日は中野泌尿器科の定期再診、9時半過ぎに着き何時も通り受付を済ませ尿を提出して一度店に戻る
今日は心なしか空いていて医院に戻って少し待って血圧測定と問診、医者曰く「腎臓関係やネ」
最近、足と顔の浮腫みが時々出るので利尿剤をお願いする、薬局に寄って2時間
◆7月10日の血液検査結果をもらう
・前立腺特異抗原PSA値は０.１以下、安定しているので安心する
・コレステロール関係は、総-C：219H、HDL-C：71H、LDL-C：131H、Non-HDL：148H
・腎臓関係は、クレアチニン：1.33HでeGFR：40.8L（G3ｂ）、こちらは何時も通り最悪だが
後、尿酸：7.8H　赤血球数：393Lなのが気になる
コレステロール値全てが基準値内は初めて、6月中摂取していた亜麻仁油効果が出たのかも・・

6月の兵庫の地震

令和6年6月に発生した兵庫県内の地震は１５回観測
内、M２が５回観測される
体に感じる有感地震は１回観測された
和歌山県北部のM２やM３が気にかかる

HARIO V60 保温ステンレスサーバー 600

今まで耐熱ガラス製コーヒーサーバーポットを使っていたが、当たり所が悪いと直ぐ欠ける
で、WAONpointが溜っていたので今回はステンレスサーバーにした
保温機能がついているし、今まで通りドリッパーをのせてドリップができる
保温可能容量は550ml（カップ２～４杯分用）、保温持続力はかなりある
難点：注ぎ時の出方がまばら、目盛りがない

元町で待ち合わせ

（32.6℃）　関東は梅雨が明けたと云うのに近畿は21日頃らしい
東京の妹夫婦がこちらに来ているので一緒に晩御飯をとお誘いがあり元町で18時15分に待ち合わせ
女房らは店から直接待ち合わせ場所に行くが、私目は15時30分に家を出て久し振りに三宮へ
あちこちの店をのぞいてダイソー三宮センター街店で探していた取り付け式引き出しを見つけて買う
18時15分まで時間をつぶして待合場所に、皆揃って元町駅から北へ数分の広東料理・順徳へ
庶民的な昔ながらの店構えで綺麗とはいえないが、グルメ情報は殆どが★★★★/５
他の中華料理店より一品の量は結構多い感じ、味はまずまず（人それぞれ）
妹夫婦とは久し振り、近況報告や病気自慢など年寄りの話で盛り上がる
20時過ぎに出て妹夫婦は神戸ハーバーランのホテルで泊まるとの事、我々は電車で帰る

定期再診で

（30.5℃）　蒸し蒸し天気で熱中症情報も厳重警戒、昨夕は軽い熱中症でお腹を下す
４週間に１回の定期再診で中野泌尿器科へ、今日は2ヶ月に一度の採血の日
9時半過ぎに着き、何時も通り受付を済ませ検査用尿を提出して一度店に戻る
1時間ほどで医院に戻り、少し待って血圧測定（90-60）と採血する
院長との問診で、血圧が低いので今夏場は降圧薬は止めましょう、採血も今回の結果を見て3ヶ月間隔にしてもいいとのこと
今日は調剤薬局が混んでいて25分待ちで12時過ぎに店に戻る
今回の血液検査、5月28日から使っている「アマニ油 オメガ３」の効果がどう出る事やら

▽全長18ｍ追い越し注意

（34.4℃）　メチャ暑い中、用事があったので神戸ハーバーランドにお出かけ
コーナン・ハーバーランド店前の道路でPort Loop連節バスとすれちがう
店用の店頭マット90ｘ60cm（2728-）を買い、ダイソーでラッカースプレーを買いそそくさと帰る
剥げていたキッチンバーにスプレーしたが、あまり変わらなかったのか女房は気付かず、ガッカリ！