今年に入って間もなく、ＨＰビルダーが接続出来なくなり、
更新できない状態が続いていましたので、ＨＰの全面改装を
することになりました。右往左往している状態ですが^^;
その改装のため、アクシデントがあり、ブログに入れず
書き込みが遅くなったりと、いろいろありますが^^;
大変ご迷惑をお掛け致しておりますが、
ＨＰのアップは、もう少しお待ちくださいねm(__)m
たぶん^^;グレードアップしますので、ご期待を！？
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静岡県島田市
島田自然形体研究所 加茂 恵子
※日曜診療しています。お気軽にお問い合わせください。
３５才 会社事務の女性
６・７年前から、三度目の来所の方です。
以前は肩こり。首の痛みでした。
結婚され、３年位になり、赤ちゃんがまだ出来ない・・・
と言われていたのが、通われるようになり、自己療法も
お教えしているのですが、昨年の夏、一度、
山登りをされてから、間もなくですねー
筋力も付いてきたからかな？出来ました
今は、調整に通われています。
デスクワークで座っている事が多いので、
やはり、体力、筋力はあまりない方なのです。
体を動かすことが、得意？ではないようです（^^；
生む時の力を付けて、安産で生みましょうね！
自己療法をちゃんと、やって下さいね！
お掃除の仕方、日本流にしてくださいね。と話しています^^
つわりが酷かったのが、歪みもなくなったので、
最近は良く食べれるようになり、一月で急に３ｋ太ったとか（^^;
もう７ヶ月目に入るので、お腹も目立ってきましたね。
今日は雨もようですが、やはり鼻にきていますね。鼻水が・・・
待って頂いている間ずっと、「ぐしゅ、ぐしゅ・・・」と（^^;
「花粉が多いのかな～・・・」なんて、、
花粉のせいじゃないんですよ～って言うんですけどね（^^；
頚椎まわりを重点に施術後・・・「あ、止まってきた^^」
首周りが良くなったからですよ。良かったね！（^^
次回は学会から帰ってきてからになります。
進化して帰ってきますね
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６・７年前から、三度目の来所の方です。
以前は肩こり。首の痛みでした。
結婚され、３年位になり、赤ちゃんがまだ出来ない・・・
と言われていたのが、通われるようになり、自己療法も
お教えしているのですが、昨年の夏、一度、
山登りをされてから、間もなくですねー
筋力も付いてきたからかな？出来ました
今は、調整に通われています。
デスクワークで座っている事が多いので、
やはり、体力、筋力はあまりない方なのです。
体を動かすことが、得意？ではないようです（^^；
生む時の力を付けて、安産で生みましょうね！
自己療法をちゃんと、やって下さいね！
お掃除の仕方、日本流にしてくださいね。と話しています^^
つわりが酷かったのが、歪みもなくなったので、
最近は良く食べれるようになり、一月で急に３ｋ太ったとか（^^;
もう７ヶ月目に入るので、お腹も目立ってきましたね。
今日は雨もようですが、やはり鼻にきていますね。鼻水が・・・
待って頂いている間ずっと、「ぐしゅ、ぐしゅ・・・」と（^^;
「花粉が多いのかな～・・・」なんて、、
花粉のせいじゃないんですよ～って言うんですけどね（^^；
頚椎まわりを重点に施術後・・・「あ、止まってきた^^」
首周りが良くなったからですよ。良かったね！（^^
次回は学会から帰ってきてからになります。
進化して帰ってきますね
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おさらいです。
花粉症を攻略するには、
薬物でも器具でもいろいろなサプリでも、日本中の杉を切ってしまう
事でもなく（^^
もちろんマスクをすることでもなく（^^;至って単純なんです。
本物はシンプルなんです。
原因も、攻略法も、施術法も至ってシンプルなんです。
疲労を溜めて、緊張して硬くなって縮んだ頚椎や周りの筋肉を、
弛緩して伸びて元に戻るように、教えてあげるのです。
花粉症でお悩みのあなたの脳にです（^^
●疲れを溜めない事。
●ゆがみの来ないような姿勢をすること。
整理湾曲のくずれるようなデスクワークの方は、時々立って体を動かし
筋力を付けること。（自己療法で毎日筋力を付け、予防することも出来ます）
●７・８時間、良く眠る事。眠っている時に体は疲れを取ってくれています。
●お風呂に入り、首までしっかり浸かってよぉ～く暖まり、出る時に、
タオルを水で濡らして絞り、心臓から遠い部分、足の先～大腿、
手の先～肩、顔～体の前側、頭～体の後ろ側と、皮膚の表面を
引き締めてあげると、筋肉の内側の水分が蒸発されないので、ホクホクと
筋肉が暖まり弛緩され、疲労がとれ、回復されるのです。
湯冷めしないので、風邪もひきにくくなるし、肌も乾燥しませんよ！
●頭が浮いた状態で下に付かないような、首にする、適度な硬さの枕を
使うこと。
●それでも改善されなければ、頚椎の疲労がかなり強いか、
歪みがあるかもしれませんので、お近くの自然形体の治療院へ
どうぞ、行かれてみてくださいね。
薬物や器具やサプリもなんでも、3ヶ月～6ヶ月続けても症状があまり
変わらない場合は、回復の可能性は極力薄いと考えて良いでしょう。
●とにかくまず、土台となる腰回りと、背骨の大黒柱を真っ直ぐにしっかり
させて、ゆがみのない体にし、筋肉に緊張の入らないやさしい手法で
筋肉が弛緩され、少しづつ筋力を付ける方法、短時間の施術が、
治癒力が発揮されるので、回復力が出てくるのです。
究極の一生お金の掛からない方法ですよ～
この記事読んでいるあなた！
早くに花粉症にサヨナラし、超スッキリになりましょう！！！
まだまだ続きます、花粉症の攻略法、回復例・・・
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花粉症を攻略するには、
薬物でも器具でもいろいろなサプリでも、日本中の杉を切ってしまう
事でもなく（^^
もちろんマスクをすることでもなく（^^;至って単純なんです。
本物はシンプルなんです。
原因も、攻略法も、施術法も至ってシンプルなんです。
疲労を溜めて、緊張して硬くなって縮んだ頚椎や周りの筋肉を、
弛緩して伸びて元に戻るように、教えてあげるのです。
花粉症でお悩みのあなたの脳にです（^^
●疲れを溜めない事。
●ゆがみの来ないような姿勢をすること。
整理湾曲のくずれるようなデスクワークの方は、時々立って体を動かし
筋力を付けること。（自己療法で毎日筋力を付け、予防することも出来ます）
●７・８時間、良く眠る事。眠っている時に体は疲れを取ってくれています。
●お風呂に入り、首までしっかり浸かってよぉ～く暖まり、出る時に、
タオルを水で濡らして絞り、心臓から遠い部分、足の先～大腿、
手の先～肩、顔～体の前側、頭～体の後ろ側と、皮膚の表面を
引き締めてあげると、筋肉の内側の水分が蒸発されないので、ホクホクと
筋肉が暖まり弛緩され、疲労がとれ、回復されるのです。
湯冷めしないので、風邪もひきにくくなるし、肌も乾燥しませんよ！
●頭が浮いた状態で下に付かないような、首にする、適度な硬さの枕を
使うこと。
●それでも改善されなければ、頚椎の疲労がかなり強いか、
歪みがあるかもしれませんので、お近くの自然形体の治療院へ
どうぞ、行かれてみてくださいね。
薬物や器具やサプリもなんでも、3ヶ月～6ヶ月続けても症状があまり
変わらない場合は、回復の可能性は極力薄いと考えて良いでしょう。
●とにかくまず、土台となる腰回りと、背骨の大黒柱を真っ直ぐにしっかり
させて、ゆがみのない体にし、筋肉に緊張の入らないやさしい手法で
筋肉が弛緩され、少しづつ筋力を付ける方法、短時間の施術が、
治癒力が発揮されるので、回復力が出てくるのです。
究極の一生お金の掛からない方法ですよ～
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早くに花粉症にサヨナラし、超スッキリになりましょう！！！
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※日曜診療しています。お気軽にお問い合わせください。
ソフトボールの加奈ちゃんの場合
予約日にいらした時の事、
一週間ぐらい前に捻挫して痛みがまだあるんです、と、
右の足の平を指差している。
あら、電話して早く来れば良かったのに。すぐに取れるのに・・・
と言いながら、足の平をササッと触って・・どう？
「？？？あれ？痛くないです？ぜんぜん痛くない・・？？」と、
いくら動かしても痛くない様子。
「お父さん～・・・！」お父さんの方を向いてふしぎ顔
お父さん
「ふん？？？なんだやー？さっきまで痛い痛いって言っとったやん？
・・・」
私・・・ニコニコ^^・・・不思議でしょ！？
捻挫が一回くらいで痛みが取れることが多いんです^^
お父さん「ほぅ・・・？？？・・・」
加奈ちゃんと私・・・ニコニコ顔・・・良かったね
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静岡県島田市
島田自然形体研究所 加茂 恵子
※日曜診療しています。お気軽にお問い合わせください。
予約日にいらした時の事、
一週間ぐらい前に捻挫して痛みがまだあるんです、と、
右の足の平を指差している。
あら、電話して早く来れば良かったのに。すぐに取れるのに・・・
と言いながら、足の平をササッと触って・・どう？
「？？？あれ？痛くないです？ぜんぜん痛くない・・？？」と、
いくら動かしても痛くない様子。
「お父さん～・・・！」お父さんの方を向いてふしぎ顔
お父さん
「ふん？？？なんだやー？さっきまで痛い痛いって言っとったやん？
・・・」
私・・・ニコニコ^^・・・不思議でしょ！？
捻挫が一回くらいで痛みが取れることが多いんです^^
お父さん「ほぅ・・・？？？・・・」
加奈ちゃんと私・・・ニコニコ顔・・・良かったね
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現代は、運動靴など、土踏まずの形に沿って底上げしてあるので、
重心が外側に行き、足の外側に張りがあったり、股関節に悪い影響を
与えることがあります。
運動をする人以外の人はとても【体力＝筋力＝精神力＝忍耐力】
が無く、若い方でも、体が老化しています。筋肉は退化状態ですね。
家事仕事が器械化されているので、子供の頃から家の手伝いを
する事も無く育つ人も多いようですね。
ベッドに寝ていると、足腰も弱くなりますし、寝返りを打つのも窮屈
だったりするので、昼間の体の歪みが寝返りによって戻る事が、
戻りにくくなるので、側湾症にもなりやすいようです。
骨を動かす筋力がしっかりしていないと、骨を守れないので、
骨折もしやすくなります。最近の子供達は骨が弱いのではなく、
筋力がないから、骨折しやすいことも一因だと思います。
歪みがあるため、体も不安定になりやすいことも一因かもしれません。
うちの子に聞いた事があります「授業中のみんなの座り方はどお？」
って。「姿勢悪いよ～みんな、かなり曲がってるよ！」ですって。
机に向かって書き込む時とか、脇を広げて、体を随分斜めにして
ノートなど書く子が多いようです。
掃除機、モップ、ハボキなど長いものを扱うので、どうしても利き腕を
使いがちですので、歪みや、筋肉の発達の度合い、左右の違いが
出てきますね。
赤ちゃんをおぶる人も少なくなり、前に抱く事が多いし、負ぶい紐も
前用がありますね。とても首（頚椎）に悪いと思います。
そして、あらゆる所で器械化され、体にやさしいと言われる物が沢山
ありますが、、果たして本当に、体にやさしいのでしょうか？
一番には車社会で歩く事が少ない事が、足腰を弱くする最大の
原因ですね。
体を包み込む椅子、体を反らす椅子、ソファー、柔らかい枕、羽枕、、
体が沈みこんだり、整理湾曲がくずれていきます。
足に反ったカーブを付けた下駄、サンダル、履いていると、脱ぎたく
なりました。やはり、まっ平らの方が嫌ではないんですね。
ある程度自由に動かせるものの方がね。体は自由でいたいのですね^^
昔の日本人の体の使い方、姿勢、道具など、人間の体のこと、
正しい体の使い方を、日本人はよ～く分かっていたのでしょうね。
正座は、正しい座り方と書くだけに、正しい座り方なのです^^
このように日本人は、言葉や漢字にも表して、理に叶った暮らし方を
していたのだなーと感じています。
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が無く、若い方でも、体が老化しています。筋肉は退化状態ですね。
家事仕事が器械化されているので、子供の頃から家の手伝いを
する事も無く育つ人も多いようですね。
ベッドに寝ていると、足腰も弱くなりますし、寝返りを打つのも窮屈
だったりするので、昼間の体の歪みが寝返りによって戻る事が、
戻りにくくなるので、側湾症にもなりやすいようです。
骨を動かす筋力がしっかりしていないと、骨を守れないので、
骨折もしやすくなります。最近の子供達は骨が弱いのではなく、
筋力がないから、骨折しやすいことも一因だと思います。
歪みがあるため、体も不安定になりやすいことも一因かもしれません。
うちの子に聞いた事があります「授業中のみんなの座り方はどお？」
って。「姿勢悪いよ～みんな、かなり曲がってるよ！」ですって。
机に向かって書き込む時とか、脇を広げて、体を随分斜めにして
ノートなど書く子が多いようです。
掃除機、モップ、ハボキなど長いものを扱うので、どうしても利き腕を
使いがちですので、歪みや、筋肉の発達の度合い、左右の違いが
出てきますね。
赤ちゃんをおぶる人も少なくなり、前に抱く事が多いし、負ぶい紐も
前用がありますね。とても首（頚椎）に悪いと思います。
そして、あらゆる所で器械化され、体にやさしいと言われる物が沢山
ありますが、、果たして本当に、体にやさしいのでしょうか？
一番には車社会で歩く事が少ない事が、足腰を弱くする最大の
原因ですね。
体を包み込む椅子、体を反らす椅子、ソファー、柔らかい枕、羽枕、、
体が沈みこんだり、整理湾曲がくずれていきます。
足に反ったカーブを付けた下駄、サンダル、履いていると、脱ぎたく
なりました。やはり、まっ平らの方が嫌ではないんですね。
ある程度自由に動かせるものの方がね。体は自由でいたいのですね^^
昔の日本人の体の使い方、姿勢、道具など、人間の体のこと、
正しい体の使い方を、日本人はよ～く分かっていたのでしょうね。
正座は、正しい座り方と書くだけに、正しい座り方なのです^^
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