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みらい予防医術研究所の快適に~快復☆

静岡の超整体!自然形体療法で健康生活を。 

ホワイトデーに・・♪

2014年03月15日 | 日々の出来事・自己療法他

  手作りクッキーが届きました

作っている時の写真をママが送ってくれました^^

お兄ちゃん、卵が上手に割れました♪ すごい!

  

型抜き、弟くんも挑戦 できたかな?

お兄ちゃんが大奮闘してくれたよう!

春からは年中さん、どんどん成長してます

愛情いっぱいのホワイトデーでした

ありがとねv^^

甘さ控えめで、あっという間になくなりましたっ

 

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初詣~♪

2014年01月04日 | 日々の出来事・自己療法他

 

大井神社です。

3日の午後の人手は落ち着いていました。

 

お詣り後に、おみきと福銭をいただきました!初めて♪

いつもは3日まで残っていないそうです。

伊勢に行く人が多いからでしょうか???

 

徒歩で出掛けたので、喉が乾いた・・・と思っていたら、
神社の中で珍しい飲み物がある屋台を発見!

『緑のココアだって!』ですって^^

緑のチーズケーキ?は売れ切れていたので、
ココアを戴きました。 美味しかったですよ~♪

川根茶を使って考えられたのだそうです。

屋台は日曜日まで出店しているということです。

これから大井神社にお詣りされる方は、ご賞味されてみては~?

 

 

 

 

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年明けは 1月7日(火)からの診療になります。

 

 

   
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明けましておめでとうございます♪

2014年01月03日 | 日々の出来事・自己療法他

本年もどうぞよろしくお願いいたします。

 

 

元日、島田の運動場では、元旦マラソンの受付をする人が沢山!

毎年、元旦のランナーさんは増加しているようです。

2キロ・5キロ・10キロの3種類です。

当方で施術の、小学生のお子さん2人に会いました!

膝などの調子が良くなり、マラソンに参加とのことです♪

 

 

マラソン後の豚汁が美味しかったです(^^♪

 

2キロのマラソン結果は・・・完走はなんとかできました!

前日はなぜか、お腹の調子がイマイチ。

自己療法でひとまず落ち着いたのですが、朝もまだお腹が少し重い感じ。

日の出を拝み、走れそうかどうか・・・と思いながら、
じっとしているより動いている方が、、と走ることにしました。

無理しないでゆっくり走りました^^

途中で応援も頂き、ありがとうございました♪

参加賞は手袋と、なぜか、去年のフルマラソンの日付のミニハンカチ^^


今年は年頭から張り切りました(笑)

体力がもっと必要ですね。
引き続き、体力作りにがんばります。

 

 

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年明けは 1月7日(火)からの診療になります。

 

 

 
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今年一年ありがとうございました♪

2013年12月30日 | 日々の出来事・自己療法他

 

 
新年を迎える準備はコツコツと・・・
   山盛りになっちゃいました^^;


買い出しは終了~
さすがにどこに行っても、混雑していますね。

大掃除?は、時間を見つけて少しづつ、、
キッチンの例の場所と、、窓がまだ残っていました^^;

明日はやっと休日に入った患者さんの施術が午前に入り、、
午後から大掃除のつづきをがんばらなくちゃ!です。

ホームページの、アップ出来ていないページの内容を再考も。


今年は少しづつ行った体力アップの結果を確かめるために、
一昨年に走った元旦マラソンに、再度挑戦しようと思ってますー!
見かけたら応援してね^^v


正月明けてから、娘達の所にオジャマしに行きます
寒いので、オチビさんもお二人さんも調子がどうでしょうね~

・・・とりとめもなく綴ってしまいましたが、

皆さまどうぞ良いお年を~

 

 

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伊勢神宮に正式参拝してきました♪

2013年12月01日 | 日々の出来事・自己療法他

 

  内宮に入って間もなくの植え込みに紅葉が少し。

 

     木陰で少し暗いです。。

 

 外宮で結婚式をしている人に会いました♪ 縁起が良いです~^^

 

      おかげ横丁です。

 

 古民家で川面を眺めながらのコーヒータイムおいしかったです♪

 

 

                       

                      
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