kikiは食べるけど家族は食べない
でも美味しいのよ
まず1つ目は朝食によく食べるバナナトースト
トーストの上にスライスチーズをのせてその上にバナナのスライス
そしてマヨネーズをかけるのよ
バナナの甘さとマヨネーズの塩分がとってもいいの
昔で誰かが作ってて美味しそうだったから試してみてからやみつきなの
そしてもう一つは納豆アイス
これもで観たの
トルコアイスってビヨ~ンて伸びるアイスがあるのを知ってる
それがおうちでも出来るの
バニラアイスに納豆を入れてよく混ぜたら伸びてくるのよ
これが意外に美味しい
アイスだけで食べるよりお腹が大きくなるからアイスクリームの量が減らせて
カロリーダウン出来るってこと
一度試す価値はありますよ~
ちなみに納豆と絹こし豆腐を混ぜ混ぜして食べるのも好きなの
結構、満腹感があるのでダイエット中の人はどうぞ
でも美味しいのよ
まず1つ目は朝食によく食べるバナナトースト
トーストの上にスライスチーズをのせてその上にバナナのスライス
そしてマヨネーズをかけるのよ
バナナの甘さとマヨネーズの塩分がとってもいいの
昔で誰かが作ってて美味しそうだったから試してみてからやみつきなの
そしてもう一つは納豆アイス
これもで観たの
トルコアイスってビヨ~ンて伸びるアイスがあるのを知ってる
それがおうちでも出来るの
バニラアイスに納豆を入れてよく混ぜたら伸びてくるのよ
これが意外に美味しい
アイスだけで食べるよりお腹が大きくなるからアイスクリームの量が減らせて
カロリーダウン出来るってこと
一度試す価値はありますよ~
ちなみに納豆と絹こし豆腐を混ぜ混ぜして食べるのも好きなの
結構、満腹感があるのでダイエット中の人はどうぞ