２週間経過

ども～おはようございます。
今朝もジョギングしてきました～と言いたいトコロですが、
今日はお休みしました。

寝坊したわけではないんですが、なんか疲れがたまっていたみたいで
朝アラームで目は覚めましたがいつもみたいにササッと動けず。

今日でちょうどはじめて２週間経ちました。
土日をぬかせば10日なのでまぁたまには休もうかと。

無理してやるよりは気楽にやったほうが継続できるってコトで。

それに今週末はテニス合宿なので体調を万全にしておかなければ！

最近は１日の運動量が増えたせいか、お腹の減りレベルが上がってます。

元々、食後４時間ほどでお腹が空きはじめる体質ですが、
最近は空腹を感じ始めた時ばすでに腹減り度ＭＡＸな状態。

よく鳴るよく鳴る(笑)

毎度かなりの空腹なので、ご飯がいつもよりさらに美味しくいただけます♪

こんなメリットがあったとは(笑)
明日からまたジョギング再開しま～す。