朝は雨が残っていたものの、次第に晴れてきて小春日和になりました。
お昼は久しぶりに薪窯ピザたんぽぽに行きました。
よりい街バル開催中なので、混んでいては入れないかなと心配しましたが
。
相変わらず美味しかったです
それからユニクロに行き、帰りは緑の王国に行きました。
皇帝ダリアと紅葉？
皇帝ダリアのようだけれど高さは低い。
違う種類かな？
１１月後半だけれどまだまだお花いろいろ咲いていました。
この間ありおさんがうちで育ったキウイフルーツと私が作った手作りみそを名古屋のお姉さんの所へ送っていました。
そしたらお姉さんから、今日色々な野菜が届きました。
山芋、さつま芋、人参、大根、かぶ、柿、金柑、ゆず等々。
お姉さんも色々野菜作っています
日曜日、朝８時半より３０分、Yさんのズーム配信があります。
月曜日はきのう（日曜日）と同じものを同じ時間にもう一度配信してくれます。
きのう（今日）のテーマは
「古いプログラミングから自由になる」
要点を紙面でズーム画面に出してくれます。
それをスクショして印刷しようと思ったら、うまくできない
Sさんができない人のためにラインに送ってくれたのでそれを印刷しました。
全部で5枚。
５枚目は特に奥が深くて聞いている人の３％くらいしか理解できないよとYさん。
１０００人近く聞いているので３０人？
う～ん、なかなか奥が深いです
来週もう一度このテーマで掘り下げてくれるそうです
鍼灸はあんまり縁がないけど、
★クスリで病気は治らない（薬は症状を抑えるだけで治った訳ではない）
★症状があなたに教えてくれる
★自分で治せる
というのは、今まで勉強してきたことと一緒。
「小麦と砂糖を避け」というのは正解だと思うけど、なかなか難しい
パンや麺類食べたい!! 甘いもの食べたい!!のほうが勝ってしまう
うんうん、その通りだと思う
もみじ狩りに行ってきました
朝６時に出発してみなかみへ
諏訪峡遊歩道巡りしました
寒かったので着込んで歩き始めました
もみじが真っ赤
エメラルド色の利根川と紅葉
ゆっくり写真撮りながら一時間ちょっと歩きました。
お昼はあしま園で。
あまりの大盛にびっくり
お土産はりんごと生どらを買ってきました
今日は本庄のＴさん宅へ初めてお邪魔しました
色々な勉強会に顔だしています
料理教室友だちのＡちゃんからラインが入り、おにぎり２個と飲み物持参で来てねとのこと。
シーチキンとオカカのおにぎりを7分づきのご飯で作りました。
他の人のおにぎりをみると玄米おにぎりが多い
誕生日の方がいたのでシュークリームの差し入れありました
パティスリークロサワのシュークリーム、特別美味しかった
今度機会あったら利用したい。
Ａちゃんが手作りケーキの差し入れ。
リンゴが入っていて素朴な感じのケーキ（あなたと健康社で習ったケーキ？）
これも美味しい〜
朝５時に起きて焼いてくれました（毎日５時に起きているらしい）
健康的
今まで色々なところ（東城百合子先生の料理教室、由井寅子先生のZENホメオパシー、コミュニティ）で勉強させてもらって、なぜ病気になるのかが少しづつわかってきた気がする。
なぜ心筋炎になるのか、なぜギラン・バレー症候群になるのか、なぜ癌になるのか・・・
色々な方の話しを聞いて、大変勉強になりました
話しを聞く、話しをするって楽しい
今日のところは気も使わず思ったことを言える場所でした。
帰りは蔦屋隣のタリーズコーヒーでＡちゃんとお茶してきました
