かずんの部屋

お菓子や料理の写真やレシピ、ガーデニングやフラワーアレンジメントの写真などを紹介します。

ウォーキング始めました

2011-01-09 16:53:07 | Weblog

 お正月2日、妹が同窓会で帰岡してかなり痩せていてビックリ!6kg落としたとのこと。 そして私も3日に同窓会があったのですが私以外みんなスリムなのです。聞くと毎日5km歩いているそうです。私は意志が弱く、以前歩いたりジムにも行ったのですが1日でリタイア‥ でもみんなに刺激され今回は一念発起です。 ウォーキングを始めることにし、今日で4日目。とりあえず3日坊主ではなくなりました。 私の家は小高い山の上にあって、下の国道まで1kmちょっとあるのですが行きはよいよい、帰りはかなりの坂道で車だとアッという間なのに息切れしてしまいました。国道へ出るのに5方法の道があるので帰りは遠くてもなだらかな道を選ぶことにしました。そして1000戸の住宅街なのでお庭を横目で拝見しながら歩いています。いつまで続くかわかりませんが目標は4kg減です。回りの友人に宣言したり、飽きないようにルートを変えて頑張るつもりです。

 今月のピザのイベントですが、「行くけどワインは出ないの?」と言われたので、出すことにしました。お酒の苦手な方、車で来られる方用にノンアルコールのワインも用意します。