自転車外乗り 1年10か月ぶり！！

2020年11月以来の自転車練です。
冬は、スキー行ばかりで乗れないし、昨年２月の左大腿骨骨折で外乗りから遠ざかっていました。
果たして・・・

気温25℃　晴れ　微風
いつものルートで雷都森林公園周回コースへ向かいましょう。

最初の難関、近所の跨線橋。
片側２車線、車の通行が多いのでのんびり走っていられません。
無事クリアで涼しい顔を装いましょう

後は、左膝と相談しながらサイクリングペースです。
左膝から金具を入れて、５月下旬に同じところから抜いていますからね。

　古賀志山
これから向かいます。

コース中、短いながらも一番の激坂「鶴カントリーの上り」をよろよろクリア＼(^o^)／
定点撮影場所に到着。
　赤川ダム

　赤川ダム
これからの紅葉が楽しみです。

古賀志山林道に取り付いて完登
　頂上

のんびり下って、無事帰宅。
めでたしめでたし
でも、左足をかばって、ほとんど右足で走ってきたような気もするなあ。

帰宅時の気温　30℃
走行距離　45km

おぼえ
夏の装い
ボトル　2本
SOYJOY　1本

走ると風が気持ちよく、止まるとじりじり

つわもの 真冬のローディー！

八方尾根スキー場からの帰り、長野県小川村付近での出来事です。
時間は16：45頃、場所によっては路面が凍結しているオリンピック道路（県道31号）。




下り基調とは言え、車の流れに乗って暫く引っ張ってもらいました。
スキー場までの往路、雪が残っていたり凍結したりしていたルートです。

ロードバイク乗りに乾杯
私は、やらんけど

自転車練 天気が良くて路面も濡れていないので出かけて来ました

前日の天気予報が外れて、外は晴れ。
毎回書きますが、久しぶりに外乗りです。

気温11℃　ほぼ快晴　微風
紅葉を求めて標高を稼ぐ遠乗りも考えましたが、そこはそれ身の安全を考えていつものルートで雷都森林公園周回コースへ向かいます。

　森林公園赤川ダム

森林公園に到着すると何かイベントをやっていますよ。
　
テントが設営してあったり


カナディアンカヌーが並んでいたり
なかなか様になる風景ですねえ。
「アウトドアデイズinうつのみや」らしいです。
知っていたら、妻を誘ったのに・・・って、今日は、那須動物王国に行ってら

そしてコースのトップにたどり着くと

通行止めの看板
うーむ、行って行けないことはないだろうけど、良い爺さんの自転車乗りは、看板に従って引き返します。

さあ、夜のために一稼ぎ

走行距離　ご近所までの45km
帰宅時の気温　16℃

おぼえ
15℃対応長袖ジャージ＋ウィンドブレーカ＋10℃対応ロングタイツ＋フルフィンガーグローブ
走り出しはちょうどよく、途中ウィンドブレーカを脱ぐ。
一生懸命走ると暑かったかな。

ボトル　1.5本
SOYJOY 1本

自転車練

情けないかな4か月ぶりの外乗りです。
雷都森林公園経由で妻の実家へ向かいます。

気候的には、快適な日和なのですが・・・自転車が前に進まない(^^;

　赤川ダム

走行距離　ちょびっとの38km
ボトル　2本　消費は半分
夏の装備＋レッグカバー

さあ草刈りだ

自転車練 久々

冬ごもりから抜け出して、昨年9月以来の外乗りに出かけて来ました。
いつものルートで雷都森林公園付近まで行って、体力と相談してその先を考えましょう
やはり外乗りは、良いですねえ。
勿論、他のサイクリストとのソーシャルディスタンスを取りながらね。
道中、田植えの真っ最中、ご苦労様です。

取り敢えず周回コースへ入ってみましょう。
鶴カントリーの登りをやっとの思いでクリアして、赤川ダムに到着。
　赤川ダム

昨年の台風の時に崩れたのでしょうか、そこここに爪痕がありました。
　
ジャパンカップサイクルロードレース補給所付近も・・・

定点観測を済ませて古賀志山林道へ向かうと

新型コロナの影響か土砂崩れでもあったのか、とりつくことができません。
ロープをくぐってしまう登山者もちらほらいましたが・・・
当たり前ですが、良い子の自転車乗りは、引き返します。

興味津々で反対側（レイクランドカントリー）に行ってみると
　古賀志山林道南口
いつもとほぼ変わらない立て看板で自転車はOKですね。
行きましょう

頂上まで行って、裏側的な孝子桜方面へ下って無事帰宅。
疲れた

おまけ
　森林公園駐車場付近
古賀志山登山の自粛要請のため駐車場が閉鎖されているので路肩駐車しています。
考えさせられます。

おぼえ
気温20℃～28℃　微風　薄曇り
走行距離　55km
ボトル　2本
SOYJOY　1本
夏の装備