年寄りと一緒に生活していると、同じことをよく聞かれます。「○○は何時からかな？」、「○○時に行きます。」と私。何回も同じことを聞かれると、ついつい口調も悪くなる。「メモしろ！」と言ってもする筈も無く、同じ事の繰り返しだ。最終的には、時間前に「そろそろ用意しないと…」と催促することに成る。準備も出来ないのに聞かないで。
そんなことを繰り返しながら、この度、連絡？用にホワイトボードを購入しました。
例えばこんな感じ…。
そして、
老人ホームの様だとは言わないで下さい。
３年ほど前は『目標有子山登山！』と銘打って、歩き始めて体力作り。
結局１０回ほど登りました。そんなことをしていると『有子山に登ろう会』とか言う仲間も出来ました。
しかし、目標を見失って、突然歩くのを止めてしまいました。(男性の更年期？)その間も、定期的に会報を持って来てくれる登ろう会の方もおられました。申し訳ない気もありましたが、結局完全不参加でした。
しかし、今年に成って何故か歩き始めた私。１月の中旬から、毎朝稲荷台に参拝。
最近はそれにプラスして、5,000～10,000歩程度のウォーキングもしています。(何故か体重は変化有りません。)
調子よく歩いていると、左ひざの内側の軽い痛み。更に右足の痺れと冷え。支障をきたしてきました。
少し調べてみました。左ひざの内側の痛みは『変形性膝関節症』。右足の痺れと冷えは『閉塞性動脈硬化症』とか出てきました。左ひざの方は歩き方を変えることで軽減されるようで、現在調整中です。
右足の『閉塞性動脈硬化症』は、生活習慣病やストレスとタバコが原因らしいです。
３年前はそんな事無かったのですが、運動は続けるとして一度病院に行きますか…。
以前(2020/9)から飼っていた金魚。はじめはレモンコメット２匹、コメット２匹、琉金２匹の６匹の金魚が居ましたが、管理の不手際か今では４匹に成ってしまいました。しかし、毎朝店の電気をつけると、パクパクと餌を欲しがります。可愛い金魚たちです。以前の失敗を踏まえて、定期的な水槽内の掃除と水換えは実施しています。
最近何気に水に浸けてみた大根の頭。これもすくすく育って毎日の変化が面白いです。最後はどうなっていくのか?
ぼーっと見ていると、心が癒されます。
以前初午祭りに付いて投稿しましたが、今年の初午は２月１２日だったようです。この日は、お稲荷さんの総本山である京都の伏見稲荷大社に農耕を司る神様が舞い降りた日とされているそうです。そして、いなり寿しをお供えして、盛大に祝うそうです。
旧暦と新暦が入り乱れてお祭りが執り行われるようですが、先日朝の散歩に出ているとこんな立て札を見つけました。
稲荷台まで行って見ると、宮司さんがせっせとお掃除をされていました。早朝からご苦労様です。そんな中、宮司さんと軽くご挨拶を交わし、お友達のカール(イングリッシュセッター)と遊んで再びウォーキングに出発しました。
段々暖かく成ってきましたが、天気が安定しません。昨日も急に降り出した雨
に、早々の帰宅と成りました。
DIY好きの私は、壊れたものを直すのが大好きです。必需品はヤッパリこれです。
接着剤にさび落とし、ホーローから木製品、皮革製品、陶器に金属、プラスチック。なんでも対応します。
他にも、グルーは勿論プラリペアやはんだ付け、我が家の修理屋さんです。