前回10月7日に似た様な記事を書いたけど、かなり進化してきた
極めると言っても
年収1億でモテモテで友達が多くて
とかそういうのじゃなく
自分の嫌いな部分が無くなったらそれって極めてるよね、というもの
(ある意味悟りに近い)
僕の場合、自分の嫌いな部分が無くなる=ストレスがほぼ無いに等しい
対人関係でストレスがかかる人は全部切っているので
(切ろうと思って無かった人も何人か切れてしまったけど・・・)
自分の唯一、一番嫌いな部分は
「考えても意味のない(答えが無い)悩みを持つこと」
本当にこれはダメです、全人類に言えることだと思うけど
結局相手がどう思ってるかなんて知るかっちゅうことなんですよね
そりゃ最低限人としてのマナーは当然としても、後は相性じゃん
相手に気を使いまくって自分がしんどかったり、悩んだりするのって違うじゃん
言いたいことがあったら言えばいいし、それで相手が納得いかないならENDでいいじゃん
結局それだけなんですよね、人間関係は(仕事はまた違うけど)
それでうまく行かない人とストレス溜めながら一緒にいるのって無駄です
相性悪いと割り切りましょう
思い返してみると友情も恋愛もうまく行く時ってエグイぐらい障害が無い
まあ友情で障害ってあんまり思い浮かばないけど
相性の良い人とは気になる事がまあ、無い
それでも以前の僕は些細な変化を気にし過ぎて空回りエンドレス
夜も眠れなかった日も何十回もあるし、そういう自分にさよならバイバイ
が、できるようになりました
人によって方法は違うだろうけど、僕の方法は「自分に言い聞かせる」
ちょっともやっとしたり、悪い予感が頭をよぎった時
「はいはい、関係ない、考えても無駄、思考停止」
みたいにひたすらその思考を邪魔する、思い込ませる
気付いたら色んな事が気にならなくなってました
今では一瞬モヤっとしかけても1分以内に消せるレベルまで昇華
封じ込めて抑え込むのではなく、消滅させる、後に尾を引かない
これができるようになったら僕の人生、無敵確定
まあ後はお金に一生困らない生活ができれば完璧
そこは頑張るしかない