肉体的変化

さっき体重計に乗ったら

62.8kg

「は？」と思ってしまった
俺の標準体重は朝60kg、晩御飯を食べたあととはいえ3kgも増えるのはありえん
まさか太った！？

と思って見ていたら、体脂肪率は9.9%と出た
あれ、むしろ減った
基礎代謝は1580kcal、なにこれなんか増えてる
去年の12月は1450kcalぐらいだったのだけど、なんで？
別にそんな筋トレの量増やしてないし、むしろ毎日やってないのに
自分の体がどうなってるのかわからん
まあ、太ったわけじゃないので別に良いかな（笑）

でもあまりムキムキになるのは嫌だな、どうしよう
筋トレとか5分ぐらいしかしてないのだけどな

なんだか

最近ブログの更新が疎かになってきているな～
ブログの文章を書いている途中で違うことを初めてそのままになってる
まあ、やることがある証拠なんですけども！