「体操ダンス」を楽しむ！

　　本日の光明学園の「ヨガ」はなぜか「体操ダンス」でした。
　　初めのストレッチの後は、元気もりもり、掲題のダンスでした。
　　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　一個一個のプロセスを動きを習って、いざ音楽に乗って、皆さん元気です！
　私は息切れがしました。
　ストレッチだけでもきついと思ったのですが・・・
　学園のスタッフの方に「また、来てください」と言われました。