サフィーの散歩

　１１月も最後の日、サフィーが来ました。
　パパと来ましたが、パパはテニスに行き、サフィーは留守番です。
　午後の優しい日差しを受けて散歩に出ました。
　大芝水門近くの、いつも休む、「木のベンチ」で休憩です。
　

　

　

　

　

　
　ベンチ”の下に下りました。
　女学生の自転車が２名、しゃべりながら通過すると「ワン！」と吠えます。
　おしゃべりの声に反応します。

　

　

　

　

　約３０分の散歩ですが、よく歩きます。
　イケメンの男性が２名、”可愛い！！″
　と言ってくれますが、サフィーは「ワン！」と言って吠えます。
　「可愛いんだから、怒らないでよ」と若い男性は微笑んでいました。
　好天の最高の散歩日和でした。
　
　パパはテニスが終わり、歯医者に行きましたので、帰りが遅くなり、４時ごろのサフィー
　少し淋しそうです。
　眠たくもあり、状態です。
　

　５時前に帰宅したパパと会えて元気が出たようです。
　少し休んでパパと帰っていきました。
　（スマホの画像ですが、サイズが丁度良くなったと思われます）

ジョウビタキなど・・・

　　太田川のジョウビタキは、ここが気に入ったのか見るたびにいます。

　

　

　
　今日の朝は「マガモ」も夫婦連れで？来ています。
　

　

　青黒く見えるのは「イソヒヨドリ」でしょうか？
　

　日陰にいますので判別しにくいいですが・・・
　

画像テスト

　　スマホの画像テストです。
　　画像サイズを変更してみました。

　

　

　

　

　

　少しは「縦長」が改善されたでしょうか？
　プレビューを見ました、これならOKです。

いきいき大学（令和元年－１１月）に参加！

　　いきいき大学、１１月に参加！
　　令和元年１１月２８日　（木）　　牛田公民館　午前１０～正午　　約３０名参加。
　　おおむね６０才以上の人の学習会です
　
　　　　テーマ　　笑いヨガ
　　　　講師　　　笑いヨガ講師　　　白石　美帆　さん

　　　１、誰でも　無理なく笑える健康法　ユーモアやコメデイーは使わない　
　　　２、最初は体操として笑い、グループで行うことで本物の笑いに。
　　　３、笑いの体操との複式呼吸を組み合わせたことから「笑いヨガ」
　　　４、「つくり笑い」と「本物の笑い」を体は区別できない。
　　　　　そのため、身体的、精神的にも健康への効果は同じだという科学的根拠に基づく。
　　　５、１９９５年インドのムンパイで内科医マダン・カタリアによって考案され
　　　　　現在７０ヶ国以上に　笑いクラブ（ラフタークラブ）があります。
　　
　　講師の先生のお話を交え、楽しく笑いました。
　　
　

　

　

　

　

　

　

　

　

　”　ほっほ　ほっほ　イエーイ　”
　”え～じゃん　え～じゃん　イエーイ”
　と言って笑っています。

　
　笑いの効果
　１、ストレス発散効果
　２、免疫力を高め、病気にかかりにくくします
　３、精神的にリラックスすることで、血圧や血糖値、心拍数が安定
　４、表情筋がマッサージされ、笑顔美人に
　５、がんに効果的な　NK（ナチュラルキラー）細胞が活性化
　６、消化器・循環系の内臓マッサージが行えます
　７、幸福ホルモン（エンドルフイン）がでてくので鎮痛効果も
　８、笑いは有酸素運動！
　　　１分間の笑いヨガは１０分間のジョギング同じ
　９、人は鏡、あなたの笑顔は目の前の人を笑顔にします。

　大いに笑って体が熱くなりました。
　ストレス解消になりました。
　風邪がなかなか抜けきらない、さえないこの頃ですが、面白くなくても笑うコツ
　を学ぶことができたようです。
　皆さん笑顔で解散しました。
　
　

ドウダンツツジと皇帝ダリア

　今日の朝、牛田クリニックの帰路、新牛田公園の「ドウダンツツジ」が真っ赤に萌えて
　いました。
　スマホで写してみました。
　

　

　

　

　

　コンビニまで帰ってくると、塀越しに「皇帝ダリア」が咲いているのが見えます。
　

　

　

　近くまで回ってみました。
　曇り日和でしたので、青空に映えるとはいきませんでした。
　

　

　

　大分調整していますが、スマホの画像だと色合いが今一です。
　
　

紙屋町界隈にて・・・

　　紙屋町、エデイオン本店に行きました。
　　UQモバイルに（スマホ）相談に行ったのです。
　　スマホの画像が縦長になるのを治せるか、聞いたのですが、どうにもならないようでした。
　　紙屋町界隈の気になった画像です。
　　「クリスマスツリー」です。
　　　エデイオン本店西館のツリー。
　

　
　　　フタバ図書のツリー。
　

　　　Tully'sのツリー。
　

　エデイオン東館のツリー。

　

　　　本通りの一角のおもちゃ屋さんに「フィギア」が並んでいます。
　

　

　

　

　

　

　　　紙屋町そごう前の電車通リをエデイオンの４階から見ました。
　

　本通り「広島テレビ」が街角インタビューをしていました。　
　広島カープの２０２０年のチームキャッチフレーズ。
　”　たった今　このAKAの子　舞いたった　”
　

　ひろしまテレビ「テレビ派」のアナウンサー　馬場アナだと思うのですが、
　スマホで遠くから写しましたのでピンボケで定かではありません。

　（ブログ、UPするときに「縮専」でピクセルを縦横同じにしましたが、効果はありません。）
　

テスト

クリスマスツリーです

新牛田公園の紅葉（１１月）

　　昨日の、主人の亡き父親の５０回忌法要もつつがなく終わりました。
　　この２か月、終始気になっておりましたがやっと終了し、安堵しました。
　
　　今日の朝は、新牛田公園で暫しの間、紅葉を、周囲の景観を楽しみました。
　

　

　

　
　

　
　「ナンキンハゼ」の紅葉も見事です。
　カラスが１羽、枝から枝に飛び移り、ハゼの実を突っついていました。
　

　

　

　「エスキーテニス」を楽しむ人たちもいます。
　

　

　「保育園児」たちが散歩に来ていましたが、落ちた紅葉の葉っぱを拾ったり、
　　ハトを追いかけたり楽しんでいました。
　

　スマホの画像はサイズが変ですね。
　サイズの直しはできるのでしょうか？
　今度、UQモバイルに立ち寄ってみましょう。

　
　　

ひろしま歴史街道散策くらぶ（１１月散策会）に参加！ ２

　
　続きます。
　◎　雲石街道分岐点　　道標があった。（現在は安神社に立つ）
　
　　

　右　→　出雲街道
　

　

　左　→　廿日市方面
　

　◎　古民家　
　　軒裏の「ガイシ」「格子のはまったすりガラスの窓」
　

　

　◎　恵比須神社　雲石街道筋に立つ。（商業の祭神）
　

　

　毛利、福島時代の雲石街道。（幅、７尺）
　

　◎　安神社
　　元の名を「祇園社」と言い、町名の由来となっている。
　　当初松尾山（祇園中学校付近）にありましたが、正安（１２９９～１３０１）の頃、
　　兵火に遇い焼失、その後、武田氏がこの場所に社殿を建立した伝えられる。
　　明治４３年（１９１０）にも火災にあいましたが、ご神体は難を逃れています。
　　現在の社殿は大正２年（１９１３）に再建された。
　

　
　

　

　

　神殿は伊勢神宮を模したもの。
　

　

　「道標」　古市の雲石街道分岐の道標。
　

　「祇園坊柿」の発祥の地とされる。
　（大きい実が付いていました）
　

　「古木」境内の古木も歴史を感じます。
　

　

　電線にいるのは「ひよどり」？
　

　◎　武田時代の雲石街道筋。（道幅、６尺弱）
　　

　

　「AIC欧州学園」→　元、大下学園。
　

　（今も残る、木製電柱）
　

　

　◎　安芸津彦神社（官弊社）
　　ご祭神；安芸津彦紳　安芸津姫神
　

　

　

　

　◎　桑原卯之助の生家。
　

　

　◎　下祇園駅
　

　午後、１６：４０
　最終解散地、下祗園駅に到着です。
　陽もかたむきかけた夕暮れです。
　雲石街道筋よく歩きました。
　７２００歩、５ｋｍのスマホの歩数計です。
　皆さんお疲れ様でした。
　１６：４８の可部線、広島行きのJRで帰宅しました。　　　　　END

　　　　　　　　　　　　　
　

ひろしま歴史街道散策くらぶ（１１月散策会）に参加！ １

　ひろしま歴史街道散策会に参加！　
　令和元年１１月２１日（木）　　１４：００　JR可部線緑井駅　集合　１８名参加
　　
　　　散策会　「雲石街道と安川西岸」
　　　散策経路　　
　　　　雲石街道～中須胡子神社～古市～一里塚跡～浄宗寺～古市橋跡～
　　　　安神社～勝想寺～官弊社
　　　案内人　　佐々木卓也氏　　指南役
　

　　

　好天に恵まれ、雲石街道を歩きます。
　◎　旧雲石街道
　　雲石街道は現在の中区堺町で西国街道から分かれ、可部、吉田、三次等を経て出雲に
　　至る出雲路と、可部から石見（益田方面）に至る石見路の総称である。
　　古市では県道矢口安古市線（横川と可部を結ぶ旧国道の一部）がこれにあたる。
　

　
　

　◎　八木用水
　　江戸時代中期に開削された延長約１６ｋｍの農業用水路。
　　太田川右岸の佐東、安古市、祇園にまたがる地域の農業用水を確保するため、
　　南下安村の大工卯之助が中心となって工事を行った。
　

　◎　中須胡子神社　→　雲石街道に立つ神社
　
　

　

　◎　安川　　→　以前は荒れ川で水害が多かった。
　　

　◎　石畳み　
　　麻うくりが盛んだった明治から大正にかけて、古市の町には煮汲屋（にこぎや）と呼ばれ
　　る麻の繊維工場が５０軒ほどあった。
　　古川あ繊維の「けば」をこそぎ落す作業が行われており、旧街道に沿って河原へ通じる
　　石畳や麻製品が保管された蔵が残っている。
　

　

　◎　水準点　　
　　

◎　一里塚跡　　この辺りに一里塚があった。
　

　◎　浄宗寺
　　天正年間（１５７３～１５９１）僧浄具が開基し、当時は天台宗であった。
　　元禄４年（１６９１）５月２２日に時の住持寿礼（県史では寿福と記載）が改宗して
　　真宗となる。
　　元は中筋切戸にあったが、明治３５年（１９０２）旧国道に面した現在の地に移った。
　

　

　

　

　（本堂に上がらせて貰って説明を聞く）

　◎　安佐南区役所
　　休憩に立ち寄る。
　

　５ｍ以上もある長径の畳。
　

　野外彫刻　　→　旅たち　　作　：
　

　野外彫刻　　→　和　　作：片岡　享
　

　◎　薬師如来分詞　→　中は空っぽでした。
　

　◎　軽便鉄道跡
　　明治４４年（１９１１）横川～可部間で開通した軽便鉄道は、山陽鉄道（現山陽本線）
　　などより軌道幅の小さい規格の鉄道で、馬力も小さく急な上り坂では乗客が降りて
　　後押ししたこともあったです。
　

　◎　安川跡　→　流路を古川に変更で埋め立てられた。
　　

　古市橋跡　→　コンクリートの当時はしゃれた橋であった。
　

　長くなりますので、続きます・・・