ゴルフと腰痛！

秋ごろ、自治会ゴルフで（しばらく顔を見ないなぁ）という人が何人かいた。

判明したのは３人だった。

原因はみな、腰痛だった。

神経に痛みが出て、入院治療を受けたそうだ。

ゴルフを続けるのは腰痛にはよくないだろうと思ったが、話を聞くと、医者からは「ゴルフを続けろ」と言われたという。

続けた方がかえってよいそうだ。

へぇ～そんなものか、と思った。

さらに思った。

腰痛になっても、ゴルフから離れられないとは、因果なものだなと。

腰痛にならなくてもゴルフ！

腰痛になってもゴルフ！

ゴルフから離れられない・・・

自分が腰痛になったら、どうするだろう？

いや、そんなことよりも、腰痛にならないスイングづくりに神経を集中しよう！

反り腰は腰痛になりやすいと聞くぞ。

ロコモア、どう？

サントリーの「ロコモア」！

筋肉と軟骨に効く！

１０月から飲み続けている。

確かに効き目が実感できるサプリだ。

練習やラウンド後に疲れが残らなくなった。

痛みも出ない。

連日でもイケそうな感じがする。

立ち座りが楽にできるようになった。

年とともにだんだんと足腰が固まった感じがしていたが、それが軽減した。

試したサプリに効果があるとうれしい。

ロコモアは続けていきたいと思っている。