150124相馬みちの駅、ペース走 2015年01月24日 | トレーニング http://connect.garmin.com/activity/681031252 本日は岩手から紫波高校のオイカワさん参加。参加は歓迎します。しかし、練習参加は自己責任でよろしくお願いします。 及川さんにはいろいろアドバイスしました。バスケやっていたそうなのでバネはありそう。 左半身の筋力が弱いのはじっくりと鍛えていけば直るし、均等な身体の使い方を覚えていけばもっと強くなれる。若いから勢い . . . 本文を読む
