ぺース走＋ＣＦＴまとめ作業

朝、9時過ぎに名取CSCへ。すると今日も居ました。10名ちょい。ペース走って何ですか？の問いに、単に普通に流す事。 いきなり藻掻いても良くないしね。事実上、今日からアウター解禁。 とその前に、私途中で帰ります。何故かって？それは昨日のブログを読んでちょ～よ。 と言う事で、10:30までを目安に行く。走り出して直ぐに皆の緊張感が伝わって来ますがな。だけど前戯なしでイキナリ本番は彼女にも嫌われるで～。 . . . 本文を読む

休暇取得予定のはずが・・・

某ナラ御仁の気仙沼ふかひれツアー第1ステージ「柴田周回おはさいカップ」出場の為、休暇取得予定であったが、2-3日前の天気予報「雪」と言う予報と、社内支店CFTメンバーで戦略立案のプロジェクトを行っている為、各種資料の取りまとめを月曜日までに行わなければならず、ナラ御仁共々、第1ステージはキャンセル・・・。。゜（゜´Д｀゜)゜。ウァァァン コツコツと東北地区の建築動向調査を行っておりました。 私 . . . 本文を読む

＜予告＞練習予定

2/28（土）　初日　　 ぺース走＋上りSFR　名取ＣＳＣ9:00集合～相馬みちの駅～旗巻峠（大沢峠）～鈴宇峠～福田峠～小斎峠～アップルライン～浜吉田～亘理～名取 3/1（日）　2日目 ぺース走　柴田周回（ファミリーマート名取愛島店[R39号沿]、9:00集合。その後柴田周回へ移動） 注意事項は・・・ そろそろ暖かくなっていくのを見計らって、平地ペース走、上りSFRパワートレーニングを取り入れ . . . 本文を読む

選手登録と審判登録の継続申請

今週初めに宮城県自転車競技連盟に継続登録の申請を行った。 そして事務局より連絡有り、登録地変更の連絡を前登録地の県車連よりJCFへ行って下さいとの事。 早速、愛知県自転車競技連盟事務局へTEL。その場で承諾。JCFへ登録地変更のメールを流しますとの対応。 そして再度、宮城県自転車競技連盟事務局へ連絡した。 すると、その場で来週の土日に公認審判員2級の講習があるから出席しないか？との打診。 考えて受 . . . 本文を読む

出場予定

やっと出場予定レースが纏まった。ココでは今後の練習計画立案の為にも公開します。 これはあくまで予定です。出場予定課題であるが、これは目標設定の前の分析であり、各位はこれより自分の練習メニューを組み立ててもらいたいと言うのが本心です。 私が練習予告をするのは、なるべく止めたい。集合時間等は継続するけど・・・。メニューは個々が考えていかないと、自己管理が出来なくなる。 練習会に参加する方達も予定を教 . . . 本文を読む

チーム名簿

先週末に期限を切っていた名簿のまとめ。 普通の住所、連絡先の他に、今回は緊急連絡先１・２を追加した。 何故かって？レース時の落車事故に対応するため。 実業団の遠征で皆で固まっていく意味がある意味ここにある。 表向きは、乗り合いによる遠征費用の圧縮・移動時のコミュニケーションによる技能の伝授等あるのも確かであるが、一番怖いのは落車事故。 サカタニでも何度もあり、その度に病院に迎いに行かなければならな . . . 本文を読む

モリモリのモリ・・・

仕事途中の昼飯。 満州飯店、市名坂店でした。駐車場3台分アリ。 モリはモリモリ。食べたのはタンメン。次は味噌味タンメンに挑戦。 おー、凄いモリモリ、モッコリ・・・と思った人は「ポチッとクリック」よろしくお願いしま～す。 　　　　　　　↓ にほんブログ村 自転車レース . . . 本文を読む

結局クル練＋ＳＦＲパワトレ

朝起きると昨晩の酒が若干残っている。しかし、修行へ出発。昨日は走れていないので今日はしっかり走らないとイカン。 朝の気温は低め。まだ、2℃位？？？ 名取CSCへ行くと、皆集まっていました。今日も13名と大盛況。若手2人は別メニューか？ 個人的にはそろそろアウター解禁と思っていたが、2グループに分けて出発すると、後発組がクルクル開始。結局、先発組もクルクルしてしまい何時ものクル練に。 今日は行きが向 . . . 本文を読む

雪のち練習、そして・・・

昨晩の帰り道は雨がポツポツ。朝起きると・・・案の定 よって、朝限定のネットサーフィン。 あっ、そうそう。昨日、国際郵便が届いていたww そう、bobshopの第二段！！ラ━━━━━━ヽ(´∀｀ヽ)━━━━━━ン !!!!! 但し、今回は前回では取られなかった関税を無用で徴収された。ξミヽ(・∀・)ノξ ウンコナゲマクリ 税関も暇だから手が空いて細かな荷物でも見るのかな？正直、これは運だと思う . . . 本文を読む

＜予告＞練習予定

2/21（土）　初日　　 クル練＋上りSFR　名取ＣＳＣ9:00集合～相馬みちの駅～旗巻峠（大沢峠）～鈴宇峠～福田峠～小斎峠～アップルライン～浜吉田～亘理～名取　 2/22（日）　2日目 クル練＋上りSFR　名取ＣＳＣ9:00集合～相馬みちの駅～旗巻峠（大沢峠）～鈴宇峠～福田峠～小斎峠～アップルライン～浜吉田～亘理～名取 Yahoo!天気情報　名取市の天気　相馬市の天気 注意事項は・・・前の予 . . . 本文を読む

今シーズン一番の大雪

朝起きると今シーズン一番の大雪。大量に積もっている。近所で10-15ｃｍ位。今日は気温が高くなる予報なので、明日の朝までに解けることを祈る・・・。 というよりも、朝一より車で出張なので、いつもより家を45分以上早く出る。4号線に出るまで渋滞。普通は5分と掛からないところを既に20分。 気を紛らわすためにCDを掛けました。 それは・・・松浦亜弥ミラクルベスト！！！大阪のサカタニの卓ちゃんが作ってくれ . . . 本文を読む

呑みネタ

昨晩、名古屋時代にお世話になったコンサルの社長が、建築の事前申請の相談で宮城県庁へ行くため仙台へ来られた。 よって、昨晩は飲みに誘われたのでお付き合いしてきた。 一軒目。国分町の飛ん風村にて食事。 名古屋は一気に景気が冷え込んだとの事。経営者として次の手を色々と考えているようだ。 私も一部路線を変えることは賛成。1-2年後を予想してリスクヘッジを掛ける。 やはり若いうちから独立し、色々とやって来ら . . . 本文を読む

報告

ウエイプワンより連絡。 『お申込金確認いたしました【WAVE ONE】 TEAM EL Dorado　ウルトラ 様 ----------------------------------------------- この度はご注文いただきまして誠にありがとうございます ----------------------------------------------- お申込金のお振込どうもありがとうござ . . . 本文を読む

ウエイブワンより最終校正デザイン到着ww

ウエイブワンのハラツネさんより再度のメール。 『「TEAM EL Dorado」　　　ウルトラ　様 ------------------------------------------------ この度はご依頼いただきまして誠にありがとうございます。 ------------------------------------------------ 本日ご依頼いただきました 「TEAM EL El . . . 本文を読む

ウエイブワンより最終デザイン到着ww

ウェイブワンのハラツネさんより最終デザインが届く。 『「TEAM EL Dorado」　　　ウルトラ　様 ------------------------------------------------ この度はご依頼いただきまして誠にありがとうございます。 ------------------------------------------------ 大変おまたせいたしました。 先日ご依頼いた . . . 本文を読む