練習告知 2015年01月09日 | トレーニング予定 http://d.hatena.ne.jp/senchari/20150109 既にクル練は１１／中～１２／末で終わりました。 ３／１５宇都宮クリテ開幕戦へ向けて、ペース走より実施しています。 ３名程度のグループに分けて、段々と強度を上げていきます。 ３連休にみっちりと追い込みます。 . . . 本文を読む
