最近体重が２～３ｋｇ程増えてしまい中々減らないのです・・・。夏痩せすることは聞いたこともありますが、僕の場合逆の夏肥えな訳で、今年初めてこんな経験をしているように思います・・・・が・・前もそうだったかな・・・。
大体この時期、剣道の稽古が終わったすぐ後に体重を計ると場合によって１～２ｋｇ位は減量しています。僕のベスト体重は７０～７２ｋｇあたりです。それが稽古後はまず７０ｋｇは切ることはないですがそれに近くなることがあります。
要するに７３ｋｇ台から７１ｋｇ台位への変動はあるわけです・・・それが今は７４ｋｇ台をキープ？しているような状態で、この前久し振りに風呂屋で７１ｋｇまで落ちていたので思わずガッツポーズもでましたが・・・あれよあれよの間に普段・・朝とか堂々の７４ｋｇ台で推移しています・・・とにかく２ｋｇは完全に重くなっているのです。
デブはみっともない・・・これ信条です・・・。もちろん自分のことですよ・・・。太っていても稀に・・稀にですが何となくその人なりの雰囲気を持っていてかっこいい人います・・・確かに・・・。
しかし、僕の場合、過去最高７９ｋｇ近くまで行きましたが始めは「俺は筋肉質のがっちり型やからなぁ・・」などと高をくくっていました。ところが何時だったか数年前の剣道のビデオを見ていて画面に映る立合者を・・「誰やこのちびデブは・・？」と思っていたら、どこか所作が見たことあるというか・・覚えがある・・というか・・・要するに僕本人でして＾＾＾＾＾。もちろんそのＤＶＤはカメラのせいか・・若干画面がつぶれていましたけど・・・・それにしても・・という感じでした・・・プチナルシスト・・の僕としては許せないスタイルで愕然と・・・何度も言いますが画面はつぶれていたのですよ・・・でもです・・・愕然と・・したのです。正直・・・。
それから「これはいかんわい・・・」ということで、ちょっとした食事の変化で７ｋｇ程落としました（その間、実は京都でスーパーで残り物のシロエビに当たってしまい、ひどい下痢が続いた・・・・・これも大きい＾＾＾が極秘＾＾＾）そして今日に至っていたのですが・・・・・いずれにしろ７４～７５ｋｇの数値はヤバイわけです・・今の僕にしてみれば・・・。
スーツなど上着もズボンも全部ぶかぶか状態になり、一部直しをしましたがほとんど捨てる羽目になり「俺・・一体どんな身体してたんや・・・」みたいな感があったのですが・・・そういう経緯を含め２～３ｋｇも安定的に増えてしまっているのはやはり非常にまずいかなぁ・・と思う訳です。
何せしばらくは「目指せ細マッチョ・・・」でやってきましたからね・・・。
今は、ちょこちょこ食いに徹し、水分もちょこちょこ飲みに徹しています・・多分これで１週間もすれば元に戻ると思いますけどね・・。
家内曰く・・きっと暑くて水分の取り過ぎで胃が大きくなってしまっているのよ・・・・ですって・・ホントかいな・・・。
