ハム1枚、生野菜たっぷりにすりごまを加えたもの、コーヒー、ヨーグルト、パン1個（通常食パン１枚）これが私の標準的な朝食です。あと、アーモンドやクルミがあれば少し食べます。何年もこんな感じです。
ハム1枚、生野菜たっぷりにすりごまを加えたもの、コーヒー、ヨーグルト、パン1個（通常食パン１枚）これが私の標準的な朝食です。あと、アーモンドやクルミがあれば少し食べます。何年もこんな感じです。
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食欲は衰えるところを知りません（＾＾；）
波動で食欲って抑えれます？
それにしても美味しそうな朝食です。
これくらいの量が人間的な量、なんですよね。
私はどう考えても摂取カロリーとり過ぎ・・・
昼食や夕食の画像もまた良かったらアップしてくださいね。
食べる量を参考にさせていただきたいので（＾＾；）
合わせて、褐色脂肪細胞を活性化して脂肪を分解するエネルギーと、内臓下垂、ヒップ、バストををアップさせ、身体の引き締まりをはかるのを合わせたグッズを開発中です。
先日、お客様からご依頼があり、お作りしたところ、かなり良い感じのようです。近々、正規製品として出させていただきます。