ここでは常識でも、ところ変われば非常識ってことはたくさんありますね。私も含めて、自分の思い通りにならないことで苦しんでいるんですね。「こうであらねばならぬ」の部分の範囲を緩和し、広げてあげれば、ストレスも和らぎ、楽に暮らせるのかもしれません。「○○しなければならない」の「ねばならない」を無くして楽に楽に!
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私が「ねばならない」精神で
いらないところで それが出てしまうんですよね・・
でも 最近「ま~いいか~」と思えるようになった気がします(笑)