ねばならないを無くしてみる

ここでは常識でも、ところ変われば非常識ってことはたくさんありますね。私も含めて、自分の思い通りにならないことで苦しんでいるんですね。「こうであらねばならぬ」の部分の範囲を緩和し、広げてあげれば、ストレスも和らぎ、楽に暮らせるのかもしれません。「○○しなければならない」の「ねばならない」を無くして楽に楽に！