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皮肉なことになりますが
薬は年を追うごとに
実は使えなくなります
薬というのは
ほとんどの場合
見かけの症状を
止める役割です
でもその代償は大きく
体は大変なことになっています
その大変なことを回復
させる力は
若い時なら出来ますが
年取った人は
それが出来なくなり
薬の副作用や毒に負けてしまい
次の病気が出てくるか
見かけの症状を一時的に
抑えたもののさらに
病気が悪化して
しまう状況となってしまいます
ですから、年を追うごとに
薬を使うことは
リスクばかりを増やすことに
なります
皆さんは逆のことを
しているように私には思えます
若いうちは無理が効きます
ですから、薬で抑えながら
仕事を頑張ったり
睡眠不足でも今の
忙しさを乗り越えることが
出来ます
だから中年になった頃から
老後の備えた健康作りを
しなくてはいけません
ところが体がピークを
過ぎているのに薬を
多用して無理をしてしまうのです
そうしたら、体が壊れてしまいます
それを薬でごまかしてしまうと
若い頃のような回復力が
ないので、自ら体に病気に巣を
作ってしまうのです
これが、退職後さらに薬漬けの
病院通いの老後になっていくと
いう図式です
年配になって、薬を使えば
薬の毒や副作用で次々に
病気が発生してしまいます
これが要介護の老後を作り上げ
思うように活動ができない
老後が待っていることに
なってしまいます
薬は年を追うごとに使えない
そう認識して
仕事も無理がきくのは
４０歳代まで
それ以降は薬に頼らない
健康作りと食生活を
考えていきましょう
もちろん若い時もイタヅラに
薬は使わない習慣を
つけておくことが重要です
つまり医者に行かなくても
済むような病気予防に投資する
そのような考え方が
結局は生涯の実質的な寿命と
最後まで好きなことを自由に
できる人生にしていける
それが結局は良い時間の使い方
良いお金の使い方に
なるかと思います
年行くほど薬は使えない！
そう肝に命じて
人生プランを立てていただきたいと
思います
逆に中年の頃に
ちゃんとした食生活を送っていれば
高年齢になって結構無理が
きく生活もできることに
なります
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