令和4年10月中野道場

木曜日は比較的自由にやっていました。



沼君は、早河さんにナイハンチの指導。
三浦さんと寺内君は、独自の対人稽古。
私はマシーンで筋トレでした。

土曜日は子供クラスに、恒例のシュウ兄妹の出稽古もありました。



出稽古は一般は勿論、子供にもいい刺激になりますので大歓迎です。



こちらも10月の木曜でしたか。
竹内教授は顧問ですので出稽古ではないですが、いつもと違う顔ぶれはまた楽しいものです。


浅香浩幸