ウルトラスケート連絡メールＮＯ２

本日の連絡メールは健康チェックのお願いです。

全国では足で走るマラソン大会が数多く開催されていますが、大会中不慮の事故、特に心臓麻痺で亡くなられる方が少なくありません。

ウルトラスケートでは、このようなことが絶対に起こらないよう、参加者全員が健康をしっかり自己管理し、大会に臨んでいただきたいと思います。

大会会場には不測の事態に備え、ＡＥＤを用意します。

健康チェックをお願いします！   

                                                       　　２０1１．８．２９

                                                   岐阜県インラインスケート協会

　ウルトラスケートは競争ではありませんが、暑い中長時間のスケートとなり、ついつい無理をしてしまいます。

　参加の皆さんは各自で必ず健康チェックを行ってください。

　未成年の参加者については、保護者が責任を持って実施してください。

◎　下記事項について該当する項目がある場合は、医師に相談の上参加の可否を決定してください。

    大会の参加は自己責任でお願いします。

  １　心臓病（心筋梗塞等）の診断を受けていたり、治療中である。

　２  血縁者に心臓麻痺で突然無くなった方がいる。

　３  最近１年以上、健康診断を受けていない。

　４  大会直前に風邪などで体調を崩している、または崩した。

◎　下記事項について該当する方は、心筋梗塞等となる危険因子を保有していると思われます。該当する項目がある場合は、医師に相談する等十分な注意をお願いします。

  １　血圧が高い。

　２　血糖値が高い。

　３　コレステロール値や中性脂肪が高い。

　４　たばこを吸っている。

◎　体調が思わしくないと感じる場合は、勇気をもって棄権してください。

ウルトラスケートは今年だけではありません。

    大会前日の深酒、寝不足は事故の原因となりますので、十分配慮してください。

◎　熱中症対策を万全に

　　秋とは言いましても日中は３０度近くまで上昇することも予想されますので、こまめに水分補給をされ、熱中症対策についてくれぐれもよろしくお願いします。