２月のというのとても暖かい１日でした。９時には１℃でしたが昼には１０℃近くまで上がっていたと思います。
今日は、勤務先の陸上部・・・と言っても陸連登録者２、３名の同好会レベルですが、来週の「中日西濃一周駅伝」のために最後の練習会です。
尚子ロードから河渡橋までの往復１６キロ弱をキロ５分程度のペースで走りました。本来なら５キロのペース走とか駅伝向けの練習をやるんでしょうけど、僕らのレベルではまずは「走ること」が重要で、こんな練習になりました。
風もなく快適な長良川堤防のサイクリングロードは、ウオーキングの人も多くて、ホント３月のような雰囲気でした。
気持ちよく走り終えてメンバーは帰りましたが、私は引き続きスケートの練習です。
今日も相変わらずの一人練習です・・やはりこの時期、長良組のほとんどがボードやスキーのため山にいっちゃうため、誰もいない・・・。１月は蘇南のリンクに少し通いましたが、やはりホームは長良です。
一人での練習は、昨年風巻さんから教えていただいた基本練習が中心になります。長距離ロードでは、少し体力があれば技術をごまかして滑りきってしまう・・それが、以前の私でした。でも、昨年の木島平（全日本ロード）での惨敗をきっかけに、技術的な面に神経を使うようになり、風巻さんのワークショップでさらに強くなりました。今から思えばインライン経験１０年のうち９年は「ただ滑っていた」そんなもんだったのかもしれません。
筋力では圧倒的なはずなのに、小学生にすらリンクでは負けてしまう・・技術の差、いかにスケートに乗るか・・ですね。
こういうことを書きながら、自分に言い聞かせているわけです（笑）
そんなことで、基礎練習のみの１時間でした。
その後、コンロでお湯を沸かしてコーヒータイム。親子スケーターを見ながらすっかりオヤジモードに戻ってました。
明日はＩＮＡちゃんが練習に来てくれるようなので、久しぶりにロード流してみようと思ってます。