さあ、今日でお正月も終わりです。
明日からはまた生存率５年目に向けて免疫力強化と体脂肪１５％に向けてＷorkout開始です。
明日からまた体力強化です！さあ、２０１６年も早や三日目になりました。 時間の過ぎるのは宇宙ロケットの如し、昔の様に矢の速さでは測り知れません。 正月も・・・新年も明けて早３......
昨年の終り頃にはＴＲＸサスペンションワークアウトのコーナーも拡がりました。
またここで汗を流したあとはプールでアクアスクール＆ウォーキングそしてスパでのんびり
さあ、また明日から免疫力強化の体力造りと再発防止治療の始まりです。
”またひととせ平穏で過ぎます様に♪”
やまちゃんのおひざ元を通りました。
見事な富士山を見ると、新東名と共に
必ずやまちゃんを想います
今年もよろしくお願い申し上げます。
すごく羨ましがってる人、きっとたくさんいると思うよ。
しかも髪はふさふさだしー（笑）
ね、やまちゃんて結局どこが悪かったの？
あんまりお元気だからどっこも悪くないじゃん！って見えるんだけど．．．
コメ返遅れてすみません。
新東名高速道路ももう開通して５年目に入りましたね、
新静岡ＩＣから大井川まで現役最後の仕事で工事に携わりました。
新東名は我が家の後ろの山の中を通っています。
今年はまた乗って下さい。
フサフサに見える髪も薬のせいか判りませんけど少し少なくなり、
白いものもちらほら見えるようになってきました。
やはり少しずつポンコツになって行くんですね～
私の病気はＢladder cancerなんですよ、見かけでは判りませんけどねジムもこれの免疫力を高める為なんです。
今年も若い人に迷惑を掛けない様に頑張りまっす
だけどその病気って日本ではどう言われてるかわからないけど
こちらでは比較的５年、１０年生存率の高いやつだったと記憶してます。
最近は薬が良くなってきたらしいし、やまちゃんのように病気と上手にお付き合いしながら生活されてる人もたくさんいますね。
やまちゃんの免疫力が高いのは普段からのんびり、楽しく、ゆるーく生活してらっしゃるからなんじゃないかな。
理想的ですよね。
だけどジムでの体力づくり、頑張って！
決して無理をなさらないよう。。。♬
今年ももーちゃん共々、宜しくお願いします
体力づくりですね
いっぱい笑って、免疫ＵＰ！！
でも、無理は禁物ですよ～～～
この病気は部類では静かなモノに入るので早期発見される人が少ないみたい。
そして手術をしても別な部位に再発しやすい病気なんです。
やまちゃんも４回オペをしましたけどまだ不安ですよ、でも早く見つかると生存率はぐっと上がるみたい。
まあ、ポジティブライフで頑張りまっす
今年もよろしくお願い致します。
笑う門には福来る
今年もまた良い一年であるように祈ってます！
落ち込んでいても１日、カラ元気で騒いでいても１日どちらかを選ぶならカラ元気だね