寒くないように

外はすっかり冬景色。
そして、今日は雨降り。

風邪やインフルエンザにかからないよう、
あたたかくして湿度も保ちたいところ。
でも、
出掛けた先では思ったようにはならなかったり、
自宅では暖房費も気になったりしますよね？

どこにいても、
おすすめは首をあたためること。

デストロイ屋さんのネックウオーマー。

リバーシブルでホカホカです。

先日の風邪ひきの後から愛用中です。
とってもあたたかくて、
部屋が寒くなっていることに気が付かないことが！
・・・気を付けましょう。


さて、明日、火曜日は
北２４条会館のホームヨーガの教室です。
道新文化センター小樽の教室もありますよ。
どちらも、見学・体験歓迎です。

手も声も使って、内側からホカホカですよ。
あなたもヨーガ、始めてみませんか？

お天気がちょっと心配ですが・・・
ＪＲが動きますように。

ａｔｓｕｋｏ