先日の教室で
ホームヨーガを何年も続けている方が
「何曜日の何時からって、
決まっているのがいいのよね」
と仰っていました。
「時間が来ると
『行かなきゃ!』って思うのよね」
とも。
最近は、
お好きな時間にいつでもどうぞの形の
教室やクラブも多いようです。
意志の強い方なら、
週に何回、何時間と
通うことも出来るのかもしれません。
でも、何かの都合で行けなかったときに
一度、足が遠のいてしまうと
再開するのに気力がいりそうです。
曜日や時間が決まった教室なら
週に一度は巡ってきます。
続ける自信がなかったら、
決まった教室の時間に助けてもらいましょう。
ホームヨーガの教室はいかがですか?
自宅で復習できるテキストもありますよ。
さて、明日水曜日は
道新文化センター大通のホームヨーガの教室です。
午前・午後とあります。見学歓迎です。
一度、見に来てみませんか?
ホームヨーガを何年も続けている方が
「何曜日の何時からって、
決まっているのがいいのよね」
と仰っていました。
「時間が来ると
『行かなきゃ!』って思うのよね」
とも。
最近は、
お好きな時間にいつでもどうぞの形の
教室やクラブも多いようです。
意志の強い方なら、
週に何回、何時間と
通うことも出来るのかもしれません。
でも、何かの都合で行けなかったときに
一度、足が遠のいてしまうと
再開するのに気力がいりそうです。
曜日や時間が決まった教室なら
週に一度は巡ってきます。
続ける自信がなかったら、
決まった教室の時間に助けてもらいましょう。
ホームヨーガの教室はいかがですか?
自宅で復習できるテキストもありますよ。
さて、明日水曜日は
道新文化センター大通のホームヨーガの教室です。
午前・午後とあります。見学歓迎です。
一度、見に来てみませんか?