本日の予定【会0844-1756】
業後 ◎マッサージ90分4750
○夕食:いきなり亀戸→渋谷桜丘
帰宅後、出納帳
起床❗
測定、髭反り、着替え
※バッグ確認=必須、水筒、メガロス
洗顔&うがい
0620朝食&服薬&目薬@、歯磨き、
装着、革靴(紐)交換
0639待機@
0702出発
0707着
0715に0708をバスで市川!
0734市川着
0740乗車 15分 6号車
0754錦糸町着
0801●錦糸町乗り換え 2-1左
0830渋谷着💯 予定
打刻前に洗顔&うがい
打刻はトップ
0900始業
1200昼食&服薬@、歯磨き、目薬@
1300午後開始
打刻はトップ
業後
1815夕食@
2000イーミックス2020
2030りらくる2210
本八幡-宮久保坂下
2226
2245帰宅
出会い系サイト巡り
→約束取り付けなど
2600出納帳完了
いちかわ健康マイレージ登録
出納帳
溜まってたブログ更新
業後 ◎マッサージ90分4750
○夕食:いきなり亀戸→渋谷桜丘
帰宅後、出納帳
起床❗
測定、髭反り、着替え
※バッグ確認=必須、水筒、メガロス
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0620朝食&服薬&目薬@、歯磨き、
装着、革靴(紐)交換
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0715に0708をバスで市川!
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0801●錦糸町乗り換え 2-1左
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1200昼食&服薬@、歯磨き、目薬@
1300午後開始
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2000イーミックス2020
2030りらくる2210
本八幡-宮久保坂下
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