【確】240907土❌

〈朝発〉

雑記午前00:21 · 2024年9月7日

～就寝2335(自撮り)スクショ(0305)

　➡︎中途覚醒0500➡︎起床0600(記憶)

0650【朝：家】

　かき氷気分、みそ汁、SAVASココア

　460ビーフシチュー丼

2400904朝】処方💊 コンサータ27[⭕️]、アザルフィジンEN/セレコキシブ200/ファモチジン、苓桂朮甘湯39、ロスバスタチン、フェブキソスタット〈🎭割〉、小青竜湯19(２)、フェキソフェナジン ／ 遺伝子博士💊 筋肉(２)＆脂質(２) ／ 市販💊 ビオスリー

1345①着座◎

1440ずっとつけてたら冷えるか実験！

　➡0.1度も下がらず無惨にも散る[笑]

【昼：家】❌

　[買]ダイソー

　[買]よしや

　[買]ウエルシア

1915【夕：家】

　416白身魚と根菜の黒酢合え弁当

2220【：家】

　98ピュアポテト/オホーツクの塩と岩塩

〈終発〉

雑記午前00:44 · 2024年9月8日

返信午前01:36 · 2024年9月8日

〔対応一覧〕✁┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

就寝作業✔︎ＰＯＶＯ✔︎変前就寝✔︎ＣＰＡＰ✔︎顔自撮り

起床活動✔︎定時起床✔︎朝マスク✔︎たきめし✔︎血圧測定

投稿対応✔︎記事朝発✔︎朝発転記✔︎昨夜終発✔︎昨夜返信

宅内作業✔︎水分庫内✔︎欲求制限

行動なか✔︎冷風設定✔︎シャワー✔︎午前寝落

架電対応✔︎ＥＸＥ美

準備作業✔︎単語登録

端末対応✔︎速度照明✔︎内部移動

証跡なし✁┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

・自販機/食事/その他

●転職活動●

・特にこれといったことはやってない✋

✁┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈◆所感◆

・～1910シャワー流すだけ

・

・朝方こすった左目ぐるりと周辺の痛み(目の中❌)のためカラオケCafe&Bar Jasy Angelに行けなかった(´TωT｀)

・校了❌

・24投稿一覧【01-06】【07-12】／呑記録早見