ひろのメモ

珈琲（豆）、パン、苺ジャム（自家製）、バナナ、カリー、カルピス、

ライフテク（１）人ー苦手な人ー思い切ってー接触ー対話ー想定外ー展開ー面白いー可能性ー情報。
（２）今ー気ーオーラーステキにー強くー美しくー輝かせるー唯唯ーステキにーそれだけ
でー意識でー良い。
（３）プラス思考？ーマイナス思考？ーニュートラル思考ー感情ーそのままーいじらないー
冷静にー功利的にー理性的にー余裕いっぱいにー淡々とー大騒ぎせずー反応ー対応ー
慎重にー 発言ー行動するだけー感情ーさらりとー流すー捕われない。
（４）根拠無用ー充実感ー力にあふれてるー充足感ー充分足りているー達成感ーやったねー
幸せ感ー感謝ーステキだよー言葉もー表情もー動きもー姿勢もー全てーウフウフ。
（５）手当てー掌ー身体ー頭ー胸ー腹ー大腿ー腕ー,etcー直接ー服の上からー温かいー
安らぐー落ち着くーマッサージー掌圧ー指圧ーバリエーションー自由。
（６）言葉でーオーダーー休めー気ー高めよー廻らせるーオーラー輝かせるー筋肉ー
緩ませるー身体ー温かめるー考えよー記憶せよー頭ー休める

ゴルフテク（１） 真剣にーシンプルにーステキにー窮屈にーしんどくー棒立ちでー機械的にーただー
スイングするだけーボールをー目標点にー送る感覚ー軽くーボールをー渡す感覚ー
パスする感覚ー目標にー大きくー左脚ー荷重ー前へースイング。
（２）ゴルフのー神様にー礼拝ー敬礼。

ドライブテク（１）真剣にー自機のー操縦だけにー集中するー他機ーかまわないー捕われないー挑発しな
いー 挑発ー受け流すー待避行動ー即座にー離脱する。
（２）バックシートー腰ー密着ー腰でー操縦ー両脚ーフロアにー固定ー安定走行。

剣道テク （１） 仮想ー相手ー気ー応酬ー自分のー気をー最高までーMAXまでー強くー励起させるー
研ぎ澄ませるー磨きに磨くー限界を超えー オー ラー 最高にー強くー美しくーステ
キにー輝かせる。

英語テク （１） お気に入りーフレーズーI dont look back. （TV 武田）