ひろのメモ

ドライフルーツ（パパイア、パイナップル、メロン、マンゴー、アセロラ、キングパワー、タイランド）
麻婆豆腐、豆御飯（豌豆）、アイスコーヒー

ライフテク（１）プラスー念じるーナイトーひたすらー全力でー良くなるー良い結果となる。
（２）課題ー味方ー増やせー自分ー周りー甘くー穏やかにー連合軍ー気ー結束ー目標へ。
（３）課題ー良くなるー方法をーやり方をー見つけよー命令するーワクワクー待つー
全力でー念じてー待つーひたすらー待つー愉しみにー待つ。
（４）自分ースキルアップー身体ー気ーオーラーアップー指圧ーマッサージー呼吸法ー
常にー実践ーレベルアップー研究ー改善する。
（５）常にー自分ー自分達にー利益のみーお家ー大切ー大事ーお家防衛隊ー防衛軍ー
我々ー我等ー前線ー兵士ー全力でーお家ー御為ー戦闘ー作戦ー遂行せよ。
（６）戦闘中ー間ー休息ー脱力ーステキなー表情ー維持ーステキにー動くーステキなー
言葉使いー温かいー気ーステキなー美しいーオーラー維持ー愉しむ。
（７）どんどんーステキにーなっているよーステキなー解決策ー現れるよーどんどんー
スキルアップーしているよーどんどんー味方ー増えているよーどんどんー
余裕出てきてるよーどんどんー安定しているよー落ち着いてるよー常にー
有効なー言葉ー強くー念じるー自前のー特効薬ー無料ー無害ー絶対有効。

ゴルフテク（１）腰でー窮屈にー固定ー頭ー肩ー脚ー溜めー感じる。
（２）右腕ー捻りー伸ばすー目標へ。

ドライブテク（１）高速走行ー安定走行ー安全走行ー等速度走行ークルージングー愉しむ。
（２）一般道走行ー流れーゆったりーゆらゆらー愉しむ。

英語テク（１）お気に入りーフレーズー

旅テク（１）思い出すー情景ーイメージーありありとー面白いー気持ち良いーウットリ。
（２）対話ー愉しむー有益ー有効ー拡がるー情報ー繋がりーワクワクーホーウ。