豚カツ、胡麻和え、パン、ヨーグルト、バナナ、珈琲(粉)、
ステキー空きー間ー余裕ーフットワークー軽くー可愛くー微笑ー本能にー素直にー
ライフテク(1)叱るー演技ー余裕ー有りー対話ー有りー怒るー逃げ場無しー対話ー無しー有害ー無益。
(2)話題ー自分の事ー最小限ー相手ー話しーふるー話すー気分ー高揚
(3)対話ー論点ー基本ー決めておくー相手ー反論ー聴くー緩やかにー反論ー短くーラリー
対決ー争いー無益ー有害ー煮詰まるー保留するー断固ー要求ー続けるー安易ー妥協
選ばないー一つー一つー経験になるー学習するー能力ー更にー向上する。
ステキー空きー間ー余裕ーフットワークー軽くー可愛くー微笑ー本能にー素直にー
ライフテク(1)叱るー演技ー余裕ー有りー対話ー有りー怒るー逃げ場無しー対話ー無しー有害ー無益。
(2)話題ー自分の事ー最小限ー相手ー話しーふるー話すー気分ー高揚
(3)対話ー論点ー基本ー決めておくー相手ー反論ー聴くー緩やかにー反論ー短くーラリー
対決ー争いー無益ー有害ー煮詰まるー保留するー断固ー要求ー続けるー安易ー妥協
選ばないー一つー一つー経験になるー学習するー能力ー更にー向上する。