ひろのメモ

すき焼き（牛肉、葱、豆腐、白菜）、

ライフテク（１）不機嫌ー不平ー空気ー気ー削ぐー損なうー大損害ー勿体ない。
（２）小言ー不満ー不平ー言わないー言わせないー空気ー大切に。
（３）良いーステキなー美しいー言葉ー想念ーイメージー

ゴルフテク（１）軸ー固定ーフォロスルーー内側ー軌道ーグリップー前方ー目標へーフォ
ロスルー。
(2) ハンドー左腕ー伸ばすー右腕ー緩めるーグリップーしっかりー
(3) ボールー距離ークラブー長さー
(4) 頭ー肩ー膝ー動かさないースエーー禁止
(5) 窮屈にー胸ー開くーお尻ー少しー出す

英語テク（１）お気に入りーフレーズー

剣道テク（１）毎朝ー毎夕ー素振りー気合いー１０回。