天国と地獄・・・

あれから１週間以上経ちますが、まだ元に戻りません・・・体重が・・・

いつもそうなのですが、撮影ツアーの後は１～２キロ、体重が増えて帰ってきます。特に豪華なお食事と言う訳ではないのですが、朝・昼・晩・ときっちり、それも日常より多く食べるからでしょうね。

その増えた体重がそのまま落着きそうで恐ろしいです。

食事会とか新年会などで、ちょっと食べ過ぎた時などは、翌１日我慢すれば、たいがい元に戻ってくれるのですが・・・

今回はしっかりと身についてしまったようで。

食べたいものも我慢して、日頃の食事も少なめに、と頑張ってはいるものの・・・体重は減りません。散歩もウオーキングも頑張っているのに・・・
この食欲との戦い、いつまで我慢すれば?

　　　　　

楽しい宴のあとは、まさに天国と地獄です・・・^^;


訪問ありがとうございます。