今年も草野球が始まった

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今年も草野球が始まった。

一カ月ほど前に

左のアキレス腱を痛めてランニングは自粛していたんだけど、

いちおう筋トレは続けてきた。

そのかいあってか、試合では、

普通に走って普通にプレーできた。


そして、あまり疲れなかった。

去年までは、

二試合目あたりで、かなり疲労感を感じたりしていたんだけど、

最後まで疲れを感じずに動き回れた。

それは良かった。

全身の筋トレを毎日していたおかげだろうか。


あとやっぱり握力がたよりない。

だから三塁から一塁まで矢のような送球ができないのだ。

もっと握力を鍛えなくては…。



帰宅してから、

調子にのって、ビールをちょっと多めに飲んでしまった。

アルコールを飲み過ぎて、いい事なんて一つもない。

一つもである。

翌朝、ちょっと気分が悪くなってて、頭痛がした。

気持ちわるい。




以上。




※ここまで読んでいただいて、ありがとうございました！


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ありがとうございました！ <(_ _)>