さいきんの流星光
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流星光(ながれぼしひかる)元漫画家。現在デジタル漫画アシスタント。代表作「デカラッパ」(ヤンマガKC)。趣味:草野球、読書。/Amazonアソシエイト・プログラムの参加者です
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粗食生活に病気なし…でも
食について
/
2009年02月23日 10時34分52秒
『中世マンガ』下描き中
朝8時起床。
なんと健全な時間帯だ。
だけど東京地方、残念ながら外は雨。
いや、晴れていると、マンガなんて描きたくなくなるから
むしろ好都合と言うべきか。
起きて、小一時間ほど経過すると、
お腹が減ってきたので、何か食うことにする。
妻が買い置きしておいてくれた食糧を…。
まず、ロッテのチョコパイ2個。
そして、スナックパン。
飲み物は、牛乳400ml。
これで、僕の朝食は終わり。
あとは夕食までガマンだ。
しかし、こんな朝食でいいものか。
1年くらい前は、とにかく野菜をたくさん取ろうとしてみたり、
健康にすごく気を使っていた気がする。
今はどうだ。
まるで無関心。
しかし、どうなんだろう。
人間、たくさん食うと、いろんな病気を心配しなくてはいけない。
体重も増えるだろうから運動不足にもなる。
だけど、食わずに体重が減っている過程では、
人は、あまり病気にはならないんじゃないかと思う。
僕は勝手にそう思ってる。
粗食生活に病気なし。
問題は、
チョコパイ、スナックパン、牛乳 が粗食と言えるかどうかだが…。
それは、今度考えよう。
←月刊『ZUBA!』で連載しとります。
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コメント (
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コメント
Unknown
(
とある漫画家
)
2009-02-23 17:59:25
いつも楽しく読ませて頂いております。
今朝ラジオで面白い事を聞きました。
刑務所に服役していた糖尿病患者が出所する時には
糖尿病が改善されていたという話でした。
途中から聞いたので細かい事はわからないのですが
なんでも、規則正しい食事、適度な運動、また
大麦がご飯に入っていて(麦飯というヤツですね)
大麦は代謝を促進し健康にいいらしいみたいです。
やっぱり人間は管理が必要なんですかねぇ~~
Unknown
(
流星光
)
2009-02-23 20:12:14
>とある漫画家さん
僕も、その話は聞いたことがあります。
僕の若いころのように、あるいは、世のグルメとまではいかなくても
一週間に3~4回は外食して、
「美味ぇ~!」
と言ってしまうような食事をしている人は、
それだけで病気になると、僕は信じています。
動物だって、一週間に一日、24時間食事を
与えない個体の方が長生きするみたいです。
人間って、食いすぎですよね~。
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今朝ラジオで面白い事を聞きました。
刑務所に服役していた糖尿病患者が出所する時には
糖尿病が改善されていたという話でした。
途中から聞いたので細かい事はわからないのですが
なんでも、規則正しい食事、適度な運動、また
大麦がご飯に入っていて(麦飯というヤツですね)
大麦は代謝を促進し健康にいいらしいみたいです。
やっぱり人間は管理が必要なんですかねぇ~~
僕も、その話は聞いたことがあります。
僕の若いころのように、あるいは、世のグルメとまではいかなくても
一週間に3~4回は外食して、
「美味ぇ~!」
と言ってしまうような食事をしている人は、
それだけで病気になると、僕は信じています。
動物だって、一週間に一日、24時間食事を
与えない個体の方が長生きするみたいです。
人間って、食いすぎですよね~。