やっぱ冬の朝ランは寒いね 薄着しすぎかも…

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今朝は、新しくかったランニングシューズじゃなく

以前から使っていたランニングシューズで走ったんだけど、

やっぱり足先が冷たい。

４キロ走っても、手も冷たいし足も冷たい…なんだこれ。

おかしいな～

昔は、１キロくらい走れば

だんだん体の芯からポカポカ暖かくなってきて

足先も、しだいにあったかくなってきたんだけどな。

昔と今の違いは何だろう？


薄着しすぎてるのか？

確かに脚は、ランニングタイツ履いて、その上から短パン履いてるだけ。

上は、寒い時に着る体にぴったりしたヤツを着て、

その上からランニングパーカーみたいのを着てるだけ。

やっぱ寒いのかな…。


明日、ちょっと厚着してみるか。


以上。




※ここまで読んでいただいて、ありがとうございました！
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ありがとうございました！ <(_ _)>