今日の朝ごはん「炭水化物と糖質中心のやつ」

今日は、草野球の試合があるので、

スポーツの前に食べるメニューにしてみました。

・ごはん（180g）
・カップ焼きそば「夜店のいっぺいちゃん」
・生卵
・漬物
・パン４個
・セブンのケーキ「モンブラン」
・オレンジジュース（500ml）


このメニューにしてから、すごく調子がいいんですよね。

今シーズンは、今日で最終戦だったので、終わりなんです。

でも、冬の間、練習があると思うので、

その時も、このようなメニューで臨んでみたいと思います。


今年のシーズンオフはですね、

来年の軟式野球の新ボールに慣れておかなければならないということで、

ぜったい！

練習しなければならないので、

ちゃんとやらないとね。


今日まで使っていたボールより、２グラム重くて、

ちょっと固いらしいです。

飛ぶらしいです。


ということで、今日は、二連敗。

活躍できませんでした。

とにかく打てない…。

どうしよう。

なんとかしなくては。




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