くまさんの日常

日々の出来事をつれづれなるままに書き連ねています。治療院の裏話や本音がにじみ出るかも

やっと戻ってきた体重

2009-09-12 11:00:13 | 健康について(Dietほか)
瞬間92kg台に減らしたのが数ヶ月前、それから軽くリバウンドして97kgとか(p_q、)シクシク
こないだからダイエットレースにエントリーして、本気モードに火をつけ直しました。その直後からPartyとか(笑)
で、始めの体重からやっと減りました。

本日94.9kgでした(´▽`) ホッ

あと7kg 11月9日までに減らすので結構ハードですが、なんとか頑張ってみます。
今朝はサンドイッチ 野菜サンドとレタスサンド すっかりお腹いっぱいになっててまだ空腹感はみじんもございません。
お昼ご飯いらないかも~~

今夜はカボチャのサラダをレタスに乗っけて喰うかな?
あとは部屋の塗装でもやってたら気がまぎれるから飲まないで済みそう

だって、明日もLiveなんだもん
だから、Liveだからって酒呑まなくてもいいじゃんね。ソフトドリンクにしておきゃいいのよ

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1 コメント

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できるのかぁ? (たいちょ♪)
2009-09-13 12:22:02
ライブで呑まないなんて




ムリムリ
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