運動会の後

みなさんこんにちは
友人諸氏の書き込みから、今日は各地で運動会が開催されている模様です。

さて、そこでお父さん、お母さん達も競技に参加される事が予想されます。そして頑張っちゃうんだなぁ(^▽^;)
慣れない運動をした後って、からだのあちこちが痛んだりしませんか？

程よい筋肉痛は「やりとげた感」があふれてそこそこいい気分だったりしますが、もう少し「やっちまった感」がある痛みの場合は、早めのお手当が大切。

ながさわ治療院は、土日もやってます。
やっちまったお父さん、おかあさん。
お気軽にご相談くださいね！！

今日もいい日だ！