只今絶好調なら良いのですが、絶不調なのです。
昨年は一度も寝込むほどの体調不良はおこさなかったのですが、月曜からまさかの体調不良です。
本日で身体は戻った感じですが声だけが、ややかすれます。
やっぱ普通に空手で組手して、筋トレで筋肉と語り合えるのが一番の幸せと感じます。
時々でも身体を壊さないと身体への感謝が薄くなります。
という事で今日までは大人しくしといて、明日から身体の平常運転に戻りたいと思います。
月曜・火曜のたった2日間でも精神は崩壊しそうなくらい不安になった。
空手が出来ない、筋トレが出来ない、動けない様になったり等、非常に怖いです。
一日ごと平等に年を取っていくのですが、健康であれば後は努力で補えると思っています。
身体が壊れると精神にもダメージがでて、精神共に健康なのは健康な身体があっての事だと改めて思いました。
押忍
