茶袋

今日は、この秋一番の冷え込みとなりました。いえ、もう冬なのかもしれません。
１１月に入ってから、良い天気の日に秋冬番刈りを終えた茶袋を洗って片付けをしています。
　　　
干すのに場所を取るので、日に１０枚限定です。
今日は、乾燥して風も強いので乾きがいい！静電気もパチパチ！
風邪の季節になりますね。まめにうがいをして、温かいお茶を飲んで、体を休息して下さいね。
風邪予防に効果のある成分カテキンは、お安い緑茶ほど多く含まれています。熱いお湯で長めに茶葉を浸すと、より多くのカテキンが抽出できるようです。インフルエンザにも効果があるようなので、しっかりうがいをしてください。