こんにちは。
ここ数年。いや５年以上。。
ボクは耳鳴りがとても酷くて。
耳鳴りと言うより頭鳴り（脳の奥底）のように感じることもあるくらい。
耳鼻科に行っても治ることはなかったので諦めているんだけど。
※昨年、しゃっくりが止まらなくて病院に通ったことがあるんだけど『しゃっくりは薬じゃ治らないから。』とか『〇〇はなかなか治らないんだよね。』って言ってしまう医師って最悪だよね。
先日、母がお世話になっている中国医療の先生から教わったらしい。
『鳴天鼓（めいてんこ）』
ネットでも検索出来ました。
最初に人差し指と中指で耳を挟み擦るようにマッサージする。（血行を促す）
そして上記のように両耳をしっかり塞いだ状態にして指で弾くように後頭部を刺激する。
（ポンポンと言うよりパチンパチンと強めにやった方が良さそう。）
なんというか…頭（脳）の奥底に直接刺激が行くような感じ。まさに痒いところに手が届くといった感じ。
まだ耳鳴りは軽減されていないけれど頭がスッキリする感覚は分かる。
これを続けて行けば耳鳴りも治るかな。
ケセラセラ☆
