病気で体重減の夫の服

こんばんは😌

身長158.6

昨日の就寝前体重51.0

目標→ 50.5

🍚今日の食事

・朝ごはん

お米140ｇ💕

おかず

アーモンド

チョコ86×2個

・お昼ごはん

目玉焼き+野菜炒め+パイナップル+ネギ味噌+お米130ｇ💕

納豆

低糖質ヨーグルト

　+

アーモンド

チョコ86×3個

低糖質ヨーグルト

キウイ

・夕ごはん

ふすま食パン（オリーブ油・蜂蜜）

オカヒジキ

玉ねぎサラダ

お刺身

今日もご馳走様でした😌

夫は７年前から肺マック症です

他

不整脈・胆石・高血圧・糖尿病予備軍💦

病気が重なって

体重が73㎏～52㎏になりました😞

身長は170㎝です

服がブカブカでどうにもならず

1月に冬物ﾌｫｰﾏﾙと背広の2着を購入し

5月は夏物ﾌｫｰﾏﾙを新調しました

夏用のﾌｫｰﾏﾙズボンの裾上げが今日出来上るので私が受け取りに行きました

安物吊しです😁

帰りは私のスニーカーを買いました✨

一目惚れです😌